香菜含碘多吗

香菜含碘不多

香菜对光照要求不高，夏季光照强烈，为避免植株被晒伤，需做好遮阴工作。

香菜喜欢湿润的生长环境，注意浇水不宜过多，夏季可以增加浇水次数，雨季需及时排出积水

香菜含碘量并不是特别多，但是比起其他蔬菜来，香菜含碘量还是有一点的，他比不过海里边的海带，石花菜等这些海里生的植物，所以要补碘的话，还是要吃海带

不多，香菜含碘不多，香菜含碘量相对不高。

香菜是常见的食物，含有丰富的烟酸、核黄素、胡萝卜素，以及多种维生素和矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质。香菜又称为芫荽，属于药食同源的食物，但其碘含量相对不高。