![9款雪梨湯潤肺祛燥|雪梨湯的做法大全]( "9款雪梨湯潤肺祛燥|雪梨湯的做法大全")
發表於：2019-10-24
雪梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人。如今臨近秋季，晝夜溫差較大，天氣乾燥，容易出現肺熱咳嗽。在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物，例如各種雪梨湯潤肺祛燥，滋...
![推薦四款自制快速健康花茶|秋燥喝什麼茶可以潤肺減肥]( "推薦四款自制快速健康花茶|秋燥喝什麼茶可以潤肺減肥")
發表於：2020-04-03
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，會導致陰津耗損、面板乾燥等狀況，嚴重者還會傷到肺部。今天小編爲大家推薦幾款自制快速減肥茶，可別小看它們哦，除了有瘦身的效果，還可以潤肺呢！就跟小編...
![這五大水果不容錯過|緩解秋燥吃什麼水果]( "這五大水果不容錯過|緩解秋燥吃什麼水果")
發表於：2019-11-09
秋天來了，很多時候“秋燥”也跟着席捲而來。此時坐月子的產婦很多會出現口乾舌燥，喝了很多水還是覺得口渴的現象。下面我給廣大孕婦帶來了緩解秋燥的辦法。緩解秋燥吃什麼水果秋天來了，很...
![6種好湯一定要喝|秋季潤燥湯]( "6種好湯一定要喝|秋季潤燥湯")
發表於：2021-11-17
秋季是很養生的一個季節，煲湯成爲了很多人養生的首選飲食。秋天煲湯喝潤燥去火，選擇食材很重要。今天小編就爲你推薦一些秋天煲湯的平民食材，這些材料正是秋季的時令食品，有效不貴，非常適合...
![推薦止咳良物|秋燥咳嗽吃什麼]( "推薦止咳良物|秋燥咳嗽吃什麼")
發表於：2019-10-24
秋燥因爲嗓子乾啞和肺熱都容易引起咳嗽，因此秋季的飲食都要以“補水”爲主，一起來看看秋燥咳嗽吃什麼好。秋燥咳嗽吃柿子中醫認爲，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清...
![止秋燥潤肺必吃的11大秋季飲食|秋季乾燥吃什麼潤肺]( "止秋燥潤肺必吃的11大秋季飲食|秋季乾燥吃什麼潤肺")
發表於：2020-04-20
不少人感覺口乾舌燥、聲啞乾咳、面板乾燥等，這是秋季最明顯的氣候特點—“燥”。步入秋季，氣候乾燥，容易導致人體津液缺乏，損陰傷肺，所以秋季很注重潤燥、養陰、潤肺。那麼，秋季乾燥吃什麼潤...
![7款養生茶解秋燥秋乏秋膘|秋季喝什麼茶好]( "7款養生茶解秋燥秋乏秋膘|秋季喝什麼茶好")
發表於：2020-04-28
進入秋天，“秋乏、秋燥、秋膘”可以說是接踵而來。秋季天氣乾燥，空氣溫度低，汗液蒸發快，此時就應多補充點水分，而補充水分人們想到的就是喝茶。那麼，秋季喝什麼茶最好呢？下面小編爲您推薦的幾...
![不同的火不同的食療|秋燥上火吃什麼]( "不同的火不同的食療|秋燥上火吃什麼")
發表於：2019-12-10
秋燥是因爲天氣雖然寒冷卻也乾燥，同樣的使我們的身體也趨向缺水狀態，因此秋季首先要多喝水，再來看看秋燥上火吃什麼好呢？秋燥上火喝蓮子湯去心火食療方：蓮子30克（不去連心），梔子15克（用紗布包紮...
![如何預防寶寶秋燥綜合症]( "如何預防寶寶秋燥綜合症")
發表於：2021-04-01
眼看秋季天氣涼爽，但寶寶還是很容易出現面板乾燥、大便乾結、鼻子出血等症狀，讓家長們不得不擔憂起來，這到底是爲什麼呢？原來都是秋燥綜合症惹的禍，媽媽們只需瞭解如何預防就能讓孩子遠離秋...
![飲食生活護理妙招讓寶寶遠離秋燥少生病|寶寶秋燥的症狀是什麼]( "飲食生活護理妙招讓寶寶遠離秋燥少生病|寶寶秋燥的症狀是什麼")
發表於：2020-04-20
在秋季人體極易受秋燥侵襲，家長該怎麼做，才能辨別、應對和預防寶寶的秋燥呢？寶寶秋燥7症狀症狀1：面板乾澀寶寶的面板無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，面板就容易脫屑、起...
![寶寶秋燥的症狀是什麼]( "寶寶秋燥的症狀是什麼")
發表於：2021-08-22
在秋季人體極易受秋燥侵襲，家長該怎麼做，才能辨別、應對和預防寶寶的秋燥呢？寶寶秋燥7症狀症狀1：面板乾澀寶寶的面板無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，面板就容易脫屑、起...
![這十種水果可多食用|幼兒秋燥吃什麼水果]( "這十種水果可多食用|幼兒秋燥吃什麼水果")
發表於：2020-04-20
秋天氣候乾燥，孩子很容易出現嘴脣乾燥脫皮、面板乾裂、毛髮脫落的症狀，就是我們平時所說的秋燥。應對秋燥，補充水分很重要，除了平時多喝水，還可以多給孩子吃水果，那麼幼兒秋燥吃什麼水果呢，下...
![秋冬去火降燥這7大水果要少吃|上火不能吃什麼水果]( "秋冬去火降燥這7大水果要少吃|上火不能吃什麼水果")
發表於：2020-04-20
秋冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。可是，不是所有水果都能去火降燥的，有的水果吃了反而上火。那麼，上火不能吃什麼水果？什...
![幼兒秋燥吃什麼水果]( "幼兒秋燥吃什麼水果")
發表於：2021-08-22
秋天氣候乾燥，孩子很容易出現嘴脣乾燥脫皮、面板乾裂、毛髮脫落的症狀，就是我們平時所說的秋燥。應對秋燥，補充水分很重要，除了平時多喝水，還可以多給孩子吃水果，那麼幼兒秋燥吃什麼水果呢，下...
![4種適合孕婦吃的水果輕鬆解決秋燥|孕婦秋季上火吃什麼]( "4種適合孕婦吃的水果輕鬆解決秋燥|孕婦秋季上火吃什麼")
發表於：2021-11-17
孕婦秋季上火會讓準媽媽們心情大受影響，倍感不適。而媽媽們不能隨便用藥，那麼孕婦秋季吃什麼才能緩解換季帶來的不適呢？其實水果就是不錯的選擇，今天小編爲大家帶來了幾種適合孕婦吃的水果...
![孕婦秋季潤燥的6種食物|秋燥孕婦吃什麼]( "孕婦秋季潤燥的6種食物|秋燥孕婦吃什麼")
發表於：2019-11-06
秋燥給我們的身體帶來很大的影響，尤其是孕婦媽媽們，本來情緒就多變，再加上天氣的影響，很容易動怒，因此一定要預防秋燥，最直接的就是從飲食上改變了，那秋燥季節孕婦吃什麼好呢？秋燥孕婦吃蜂蜜好...
![秋季潤燥宜常喝黑芝麻糊|黑芝麻糊的功效與作用]( "秋季潤燥宜常喝黑芝麻糊|黑芝麻糊的功效與作用")
發表於：2019-12-10
黑芝麻糊的功效與作用？芝麻糊是我們日常生活中，很多人都喜歡吃的一種食物。多吃黑芝麻糊不僅可以幫助我們強身健體，對延年益壽也很有好處。尤其是現在秋天，秋燥吃點小芝麻,有潤燥護膚大作...
![生津潤肺緩解秋燥|秋季養生食譜：梨子的7種不同做法]( "生津潤肺緩解秋燥|秋季養生食譜：梨子的7種不同做法")
發表於：2020-07-25
秋季天氣乾燥，很容易引起呼吸道不適，這時吃個潤肺的梨子是再好不過的了，梨有不同的吃法，搭配不同的食物會有不同的功效，今天秋季養生食譜推薦小編就爲大家帶來了7種梨的不同做法，讓你不用煩...
![嗓子很乾喝水也不管用]( "嗓子很乾喝水也不管用")
發表於：2021-08-16
嗓子很乾喝水也不管用，這是咋回事？秋季，不少人會發現嗓子乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，其實，這些屬於典型的“秋燥”。嗓子很乾喝水也不管用1、...
![生津潤肺解秋燥食物推薦|秋季潤肺吃什麼食物]( "生津潤肺解秋燥食物推薦|秋季潤肺吃什麼食物")
發表於：2020-04-20
秋季天氣乾燥，也是人體患鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥，肺病等疾病的高發期。秋季潤肺吃什麼食物，推薦能幫助生津潤肺解秋燥，加強身體免疫力食物。秋季潤肺吃什麼食物生津潤肺解秋燥食物推...
![透過飲食調理遠離秋燥|秋燥吃什麼最好]( "透過飲食調理遠離秋燥|秋燥吃什麼最好")
發表於：2020-05-06
在秋季,氣候乾燥且多風少雨，是最容易出現秋燥症狀的，導致口脣乾燥、面板乾裂、毛髮脫落、大便燥結等，那麼秋燥吃什麼好呢?接下來爲大家介紹適合秋季吃的10款食物，讓你透過飲食調理遠離秋燥...
![秋燥嗓子幹癢光喝水是沒用|嗓子很乾喝水也不管用]( "秋燥嗓子幹癢光喝水是沒用|嗓子很乾喝水也不管用")
發表於：2021-11-12
嗓子很乾喝水也不管用，這是咋回事？秋季，不少人會發現嗓子乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，其實，這些屬於典型的“秋燥”。嗓子很乾喝水也不管用1、...
![秋燥孕婦吃什麼]( "秋燥孕婦吃什麼")
發表於：2021-12-02
秋燥給我們的身體帶來很大的影響，尤其是孕婦媽媽們，本來情緒就多變，再加上天氣的影響，很容易動怒，因此一定要預防秋燥，最直接的就是從飲食上改變了，那秋燥季節孕婦吃什麼好呢？秋燥孕婦吃蜂蜜好...
![推薦7種潤肺食物止咳滋潤又養生|秋季乾燥吃什麼潤肺]( "推薦7種潤肺食物止咳滋潤又養生|秋季乾燥吃什麼潤肺")
發表於：2020-04-20
秋季的到來氣溫也隨之變得乾燥起來，很多人也都覺得面板乾燥發癢，其實面板幹是因爲肺熱，想要潤膚還得先潤肺。你一定很想知道秋季吃什麼能潤肺吧，快跟小編看看這幾種不僅止咳又能養生的潤肺...
![秋燥上火吃什麼]( "秋燥上火吃什麼")
發表於：2021-08-22
秋燥是因爲天氣雖然寒冷卻也乾燥，同樣的使我們的身體也趨向缺水狀態，因此秋季首先要多喝水，再來看看秋燥上火吃什麼好呢？秋燥上火喝蓮子湯去心火食療方：蓮子30克（不去連心），梔子15克（用紗布包紮...
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