好吃,甜味清淡可口,主要據介紹含有人體必須的硒,硒是大米里含量較多的一種原素,對於現在大多數人少吃飯和不吃飯的人是一種特好的食材。
既當水果又當菜,還能化解利於,消食解暑的好食財,對於糖尿病的人,要少食甜食既解渴又解饞更是一種最佳選擇的水果!