霸氣鮮橙熱量多少

100g的橙子50卡，橙子是一種味道非常鮮美的水果，它含有的熱量非常低，每100g橙子之中只含有50大卡的熱量，是一種典型的低熱量、低脂肪的食物。橙子中含有大量的檸檬酸、維生素c、維生素p、膳食纖維、果膠和果糖。適量的吃一些橙子可以有效的吸收橙子中的微量元素，從而起到營養神經的作用，而且可以起到很強的抗氧化功效。