公開水域風浪大用什麼泳姿

一般用自由泳較好，而且很省力，花的力氣少，遊的速度也較快。另外如手腳諧調的好的話，浮力大的話，用仰泳更省力，幾乎只要用腳保持身體平衡就行了，兩手可基本解放，花的力氣也小，還可在躺在水面調整呼吸和休息。

最差的是蛙泳，敝氣時間長，花的力氣也大，還容易嗆到水。所以用自由泳和仰泳最適合公共水域游泳了。