玉米可以用微波爐烘熟！
生玉米直接放微波爐可以熟。選嫩玉米，扒去外皮留幾層嫩皮，放進微波爐高火8分鐘即可食用。玉米含有蛋白質、脂肪、維生素E、鉀、錳、鎂、硒、及豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、鐵、鋅等多種維生素及礦物元素。玉米是禾本科的一年生草本植物，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原產於中美洲和南美洲，它是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家
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