海苔粉和紫菜粉區別

1、製作方法不同

加工方式不一樣，紫菜粉是一般是將壇紫菜烘乾研磨而製得的，而海苔粉是用條斑紫菜經過剪切，乾燥，烘烤，研磨等步驟加工而成

2、營養價值不同

紫菜粉含有豐富的碘元素，植物蛋白所缺少的賴氨酸，還能改善我們的微循環。紫菜粉的脂肪含量非常的低可以有效的減少我們脂肪的攝入，而海苔粉，除了有以上的營養物質，還含有豐富的善緣素和濃縮後的維生素，但是海苔粉中的含鹽量和味精含量都非常的高，不宜我們長期使用。