關於八極拳的時尚知識

一、開頭的手法：1、裏面暗藏八極拳沉墜勁的蓋頂動作(身法要夠貼身才可)，此為其用法一2、另外開頭手法也可做化解對方招法之用(非貼身情況下)，此為其用法二。二、過度動作：1、手部的肘擊法：...

八極拳祕籍:一、挑頂“頂”是八極拳六大開之首，其招法簡潔實用，攻擊性強，倍受重視，八極拳法中有挑頂、陰頂、針頂、反雷頂、窩心頂、提頂、腰頂等技法。二、蹉提“提”在六大開中亦佔有顯...

八極拳五路小架的演練教學動作口令如下6:翻胯、閉胯、右摞手、撐拳、撐掌、左摞手、撐拳、撐掌&nbsp7:繞步撣、白蛇吐信、躍步穿袖、通背式、回身推掌...

八極拳鐵砂掌藥方藥方1:最簡單的辦法，到藥店買正骨水一瓶，每次練功前用熱水泡手，然後再練功，練完後，用正骨水塗抹手掌按摩。最好不要用紅花油藥方2:顧汝章方，食鹽加地骨皮若干，每次煎開後泡手...

八極拳樁功全身放鬆，路踢時注意伸胯，腿與胯須放鬆，意念集中腳的蹬踢部位。八極拳樁功的動作較多，全部動作按要求次數完成下來，所需時間必多。如果時間來不及，可以選擇自已需要的動作練習，然後...

霍家拳厲害霍家拳的動作簡樸，內容精練，不講花法。招法以實用為目的，交手時講究直來直去，從而達到最直接、最快速、最省事，又多變化的效果。《霍家拳之威震山河》上演了原汁原味的霍家拳法，在...

正宗小架十二路是在一路基礎上由吳秀鋒老先生創編並發展起來，還有經典套路如行劈，四郎寬，羅漢功，黑虎拳，大槍是八極門內重要器械，由大槍吳鍾，李書文，李大鐘一批前輩發揚廣大，八極拳是一門至今保...

初學者先從八極小架練起最好，因為八極小架裏包括了各種拳法與腿法，十分全面，而且整個小架中，快慢分明，快的是練習打與閃，慢的是練功夫。八極小架最適合初學者。...

任何功夫都沒有高低上下之分，八極拳有八極拳的獨有特色，通背拳有通背拳的獨家祕籍，至於八極拳厲害還是通背拳厲害要看這兩種拳掌握在誰手裏，要看習練者功夫的高低，兩種拳法都挺厲害，習練者誰...

八極拳兩儀樁：四平八穩，左右均衡，足尖內扣，雙膝外撐，頸項上懸，體垂下沉——充分體現了八極拳的十字勁、沉墜勁要求。歌訣：十趾抓地頭頂天、懷抱嬰兒前柱山、步要前四後六、眼要精神盤環、步不...

01吳鍾。吳鍾傳藝同時，把幾十年所掌握的各種拳法、器械及氣功進行系統歸納、整理，採眾家之長，反覆提煉，融為一體，集其大成，創立內外兼修，意形俱練，以“六開”“八招”和“一大”為主體架構的八...

01吳鍾。吳鍾傳藝同時，把幾十年所掌握的各種拳法、器械及氣功進行系統歸納、整理，採眾家之長，反覆提煉，融為一體，集其大成，創立內外兼修，意形俱練，以“六開”“八招”和“一大”為主體架構的八...

吳連枝劉秀萍三歲時母親病故，由父親領着她姊妹六人，生活較為困難。可是幼小的她並未被困難嚇倒，每逢星期日便隨同父親往返三十六華里去孟村訪師拜友，學藝練拳。&nbsp&nbsp在父輩的教誨下，小...

八極拳之口訣如下：豁打頂肘奔胸膛，卧牛炮打樁檣&nbsp&nbsp&nbsp要擠襠把身藏，也掠手也踢襠&nbsp&nbsp&nbsp反背砸迎面放，要使拳奔胸膛，轉換手兩分掌&nbsp&nbsp&nbsp打掏肚使雙撞，上步轉身使...

八極拳更厲害。八極拳發力於腳跟，行於腰際，貫手指尖，故爆發力極大、極富有技擊之特色，大有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”之勢。因此八極拳在傳統武術界素有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”之...

八極拳和形意拳實戰都厲害。形意拳和八極拳在我國傳統武術中都是發力剛猛，實戰性特別強的兩個拳種。還有八極半年打破門，一個是最剛猛的內家拳，一個是最剛猛的外家拳。其實兩個拳種有很多...

1、預備勢面南並步站立，精神飽滿，眼向前平視。2、側身搖錘兩腿微屈，右手握拳，拳心向上向體前橫擺，左掌迎擊右臂尺骨一側，眼向前平視，上動不停，右拳變陰掌向體右側橫擺，左掌收於胸前，眼向前平視。...

1、兩腿馬步，兩臂屈肘，以兩肘尖同時向兩側頂擊。2，.兩腿弓步，兩臂交替以肘尖向一側頂擊。3，兩腿馬步，以兩肩扛起，靜止半小時以上。4，.兩腿弓步，兩肩交替以肩部向一側頂擊。...

八極拳口訣：拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鑽閭尾中正神貫頂，剛柔圓活上下連體鬆內固神內斂，滿身輕俐頂頭懸陰陽虛實急變化，命意源泉在腰間。八極拳十大要求：1）姿勢舒展（十字勁）2）手腳相隨（眼隨手轉...

是外家拳，特點是剛猛有力。八極八極，腳不離地。多用肩靠肘擊，殺傷力很強。代表人物是末代皇帝的保鏢霍殿閣。他的師父是神槍李書文，曾經一槍刺死日本武士，猛字當頭，鋭不可當。練習者多用肩膀...

八極門張龍的師承是八極門八極拳大師丁蘭，所以他也是八極門這一派，後又拜吳會清為師，但他學習的是套路，實戰性不強。...

八極拳最大的弱點，就是力道大而導致的，腳步不夠靈活，還有就是重擊啟動慢，特別是闖步。實際上八極拳跺子個人看法就兩個常用，一個是闖步的那種，另一個是雙跺。闖步不説了，雙跺是在近距離的時候...

八極拳是中國武術中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為古地理概念，源於漢《淮南子·墜形訓》“天地之間，九州八極”。如今的“八極”一詞用於武術，取意為“發勁可達四面八方極遠之地”...

八極拳不傳之祕八大招是:一、挑頂“頂”是八極拳六大開之首，其招法簡潔實用，攻擊性強，倍受重視，八極拳法中有挑頂、陰頂、針頂、反雷頂、窩心頂、提頂、腰頂等技法。二、蹉提“提”在六大...

1、預備勢面南並步站立，精神飽滿，眼向前平視。2、側身搖錘兩腿微屈，右手握拳，拳心向上向體前橫擺，左掌迎擊右臂尺骨一側，眼向前平視，上動不停，右拳變陰掌向體右側橫擺，左掌收於胸前，眼向前平視。...