關於蹄髈的時尚知識

蹄髈一隻調料一組：生薑三片，大葱一段，香葉2片，桂皮一段，小茴香一勺，甘草幾片，大料2-3粒，草果2顆調料二組：花椒，辣椒，大蒜（此調料根據個人對麻辣的口感調整）其他調料：生抽，老抽，鹽，冰糖工具：炒菜鍋，電壓鍋（...

肚包蹄髈做法一：生豬肚用麪粉（麪粉有較強的吸附作用，去異味）搓洗乾淨備用。豬蹄髈用火槍把表面烤微黃（既去毛，又火燎皮）用鋼絲球搓洗乾淨，然後用剔骨刀沿骨剔下骨頭備用。二：把處理好的蹄髈先用...

材料蹄膀1個，青葱3支，辣椒2條，水1500㏄，萬用滷包1包，綠花椰菜1顆，冰糖2大匙，醬油200㏄，米酒100㏄，青葱1支，蒜仁3顆，姜10公克，米酒2大匙，醬油3大匙做法1、蹄膀除毛後洗淨醃料中的青葱切段蒜仁、姜拍...

山東菜系山東菜系山東菜系一般指魯菜魯菜，是起源於山東的齊魯風味，其發源地為山東省淄博市博山區，是中國傳統四大菜系(也是八大菜系)中唯一的自發型菜系(相對於淮揚、川、粵等影響型菜系...

用料：豬蹄膀（肘子）1個約1200克，貴州酸菜500克，糖色、精鹽、煳辣椒麪、薑片、葱、蒜、西紅柿等適量製作方法：1、豬蹄膀治淨，在沸水裏略煮，取出趁熱抹上糖色，下熱油鍋中炸至皮金黃色，裝入大盆內，連...

豬蹄燉苦了，可能是大料放的太多了，可以把豬蹄撈出用清水煮3分鐘，水倒掉，再將豬蹄放入鍋中，加入清水和適量黃豆，大火煮30分鐘左右煮爛即可，出鍋時加入適量的鹽。在燉豬蹄時，葱薑蒜就夠了，不需要...

材料:豬蹄適量，桂皮適量，八角適量，葱適量，姜適量，醬油適量，料酒適量，白砂糖適量，食鹽適量，雞精少許做法:1、將豬蹄切好，焯水後放入料酒、醬油醃製30分鐘2、鍋中放油，放入葱、姜煸炒後放入醃好的豬...

1、豬蹄2斤、九孔蓮藕2斤、薑片、葱花。2、製作方法：豬蹄剁成段。藕切成一段段的，洗淨，撒點兒鹽顛簸一下，先醃上一會兒，這樣藕不會變色。3、豬蹄洗淨和薑片一起放入高壓鍋中。高壓鍋裏放入...

主料：豬肘子1個輔料：醬油適量、花椒適量、蒜適量、鹽適量、料酒適量做法：1、肘子一個，刮洗乾淨。2、燉煮調料備好，料酒、花椒、醬油、鹽。料酒和花椒的用量稍大些，因為要吃的是肘子的原味，主...

材料準備：豬蹄髈一個，約900g，冰糖20粒，桂皮一截，10cm長的，八角3個，香葉5片，丁香5粒，草果2個，肉豆蔻一個，芫荽籽半大勺，花椒1大勺，陳皮1大勺，料酒8大勺，生抽4大勺，葱5根，姜一大塊做法：1、葱切段，薑切片待用...

食材清單蹄膀1500g、澱粉2勺、八角2個、陳皮1塊、草果1個、花椒粒15粒、姜5片、料酒1勺、椒鹽粉1勺、幹辣椒2、生抽和老抽各一勺、洋葱碎20g、小葱1根、姜，蒜末20g烹飪步驟1，冷水下鍋豬...

江西燉蹄髈做法，準備材料：去骨蹄髈1只（蹄髈要買豬毛剃光，豬皮滑嫩無異味的，最後可以在菜市場讓師傅剁成小塊，省的回家再剁，但要記得留住豬皮一起燉哦）黃豆150克-200克左右，用清水提前浸泡2小時...

清蒸肘子的汁的調法：把老湯倒入鍋內燒開，加入泡辣椒20克、郫縣豆瓣20克、姜40克、蒜15克、黃酒10克、米醋15克、白糖15克、醬油8克、肉湯100克。然後淋入適量水澱粉勾薄芡，芡汁糊化即可關...

兩個豬蹄劈開備用。步驟2鍋內放水，把劈開的豬蹄放入水中，葱、姜、八角、少許料酒也倒入水中，大火燒開轉小火。步驟3小火燉一個半小時，放入適量的鹽和枸杞雞精即可。步驟4把湯裏的豬蹄都挑...

主料蹄膀1只輔料料酒適量，花椒適量，姜葱適量，八角適量，桂皮適量，香葉適量，泡菜鹽適量1.蹄膀去骨用清水浸泡出血水後撈出瀝乾水分、花椒泡菜鹽炒至微黃後撒入蹄膀上用手揉搓後放入冰箱冷藏幾...

主料：豬蹄4～6個輔料：清水1鍋色拉油2勺鹽適量青花椒適量做法：1、豬蹄事先用清水煮爛，撈出放涼如果能放冰箱冷藏1～2小時，口感更好。2、用油鍋煎豬蹄至兩面微焦。3、用平底鍋焙香鹽和椒鹽4、之後...

食材：豬蹄2個，滷肉調理包1包醬油適量，鹽適量，糖適量，蒜苗少許，香菜適量做法1、豬蹄洗淨，嶄小塊，冷水下鍋，水開撈出，洗淨血沫。2、將洗淨的豬蹄放入電高壓鍋內，放水沒過豬蹄，放滷肉調料，醬油，鹽，姜，糖，按...

1、食材：筒子骨2根、豬肘子500g、橘子皮適量、食鹽適量、薏仁適量、紅棗適量、蘿蔔乾適量。2、豬肘子，薏仁，筒子骨和扇子骨。3、筒子骨和扇子骨洗淨後放入鍋裏面，橘子皮放入，一次性加夠冷水...

食材用料白芸豆1把，蹄膀1只，白酒2勺，姜4片，香葉4片，鹽適量，油潑辣子半勺，醋2勺，生抽1勺，糖一點點，蒜2瓣，熟白芝麻1小撮，葱2根做法步驟步驟1白芸豆提前半天浸泡，充分泡發。蒜切碎，葱切葱花，薑切片。步...

主料豬前肘1個輔料八角4顆，大葱半棵，砂仁數粒，桂皮2小塊，姜1塊，白蔻數粒，鹽適量，醬油適量，冰糖數粒步驟1豬前肘一個，清洗乾淨，刮掉毛，想要更乾淨徹底，可以放在火上燎一燎再刮一刮步驟2香料準備好，幾...

食材準備豬蹄500克，冬瓜500克，姜1塊，大料1個，鹽、胡椒粉、味精各適量。製作方法1、把豬蹄斬成小塊，洗淨瀝乾水分冬瓜去皮適當切塊姜拍破。2、將豬蹄放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨。3、...

材料鹹蹄髈500g，圓蘿蔔1個，姜2片，枸杞10g，葱少許，料酒一勺，鹽少許做法1、豬蹄髈焯水，蘿蔔去皮切滾刀塊。2、蹄髈放進清水（水蓋沒），大火燒開，去沫，放料酒和薑片，改小火燉。3、小火慢燉約2小時，用筷子...

主料：豬前腿1只輔料：白糖2勺花椒粒5g茴香5g草果5個鹽適量老滷水適量香葉5片八角3個三奈5個丁香適量做法：1.豬前腿一隻，請賣肉的幫忙把蹄膀去骨切成塊和豬爪子對破兩半，拿回家刮洗乾淨2.洗淨...

食材：豬肘子，冰糖，小葱，生薑，生抽，鹽，桂皮，八角，草果，熱水，油。紅燒蹄膀肉塊的做法：1、用小刀把肘子上的細毛刮淨，將豬肘子清洗乾淨。2、將豬肘子放入冷水鍋中，大火煮沸，去掉血水後撈出。3、炒鍋燒熱，...

蹄髈俗稱肘子蹄膀就是緊挨爪子的部分，就像人的腿部和胳膊。酸菜蹄膀，一道具有地方民族特色的傳統菜，發源於貴州省貴陽市修文縣扎佐石竹村。清代初年，改土歸流，實行“納米入鹽”制度，四川進入...