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清蒸全魚的家庭做法

欄目: 婚姻 / 發佈於: / 人氣:6.43K
清蒸全魚的家庭做法

準備食材:新鮮鱸魚一條(600克左右)、生薑一塊、小葱一小把、蒸魚豉油適量、食用油適量。做清蒸魚,不要選擇太大的魚,一般1.2斤-1.3斤左右的魚最適合清蒸,容易熟、口感也比較鮮嫩。

做法步驟:

1、首先把鱸魚處理乾淨,然後在魚身表面劃幾刀,把生薑切成薑絲、小葱切成段,在魚腹裏塞一下薑絲和葱段,在盤子上也撒一些葱段、薑絲,然後把魚整齊地擺在盤子上,在魚身上也撒一些葱段、薑絲。

2、接着把小葱切成葱絲,生薑切成薑絲,放在碗中,用涼水沖洗幾遍,然後在水中浸泡備用。

3、蒸鍋里加入適量清水,水開後把盤子放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,保持大火蒸8分鐘左右。

4、8分鐘後關火,再燜上2分鐘,用筷子輕輕撥動一下魚肉,如果魚肉很容易和魚骨分離,説明魚肉已經熟透了。

5、把蒸好的魚取出,揀出葱段、薑絲,把蒸魚時盤子中產生的水倒掉在魚身上澆上適量蒸魚豉油,再把泡水的葱絲和薑絲放在魚身上。

6、鍋里加入適量花生油,把油燒至六成熱左右。

7、最後把熱油澆在葱絲、薑絲上,鮮香味馬上會撲鼻而來,一道營養美味的清蒸鱸魚就做好了。

把一斤左右的蘆魚去內臟內膜腮魚磷等去幹淨洗淨,控水,然後放適量的葱段薑片鹽白糊椒粉料酒放入淹魚。

把調料給魚按摸抓均。淹半小時。

然後取一個盤子,把魚放在盤子裏,把淹魚用的葱姜也放在盤底和魚上。

上開水鍋大火蒸八分鐘,取出魚把盤裏的葱姜考撿出去。

然後把魚身上在放些葱絲薑絲紅綠辣椒絲少許,然後用鍋燒熱油潑灰魚身上熗魚身上的葱薑辣椒絲。

然後在熱鍋裏迅速倒入適量蒸魚豉油,熱鍋也自然加油了蒸魚豉油,然後把它淋在魚身上即成。

清蒸全魚的做法:

1魚的選擇:魚的重量最好控制在600克左右,魚太大一般的家庭蒸鍋蒸不下,主要還是生熟的火候比較容易把握。

2魚的整形:將魚收拾乾淨後,用刀或剪刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚身抹勻色拉油(口味重的可以抹豬油),再灑少許料酒。

3魚的擺盤:取大塊老薑和大葱中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許葱薑絲,這樣蒸的時候入味均勻。

4蒸魚火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,一定要在鍋內水翻開後,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關火。

5魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火後,別打開鍋蓋,利用鍋內餘温再蒸6分鐘後出鍋,把葱薑絲挑出。將備好的蒸魚豉油淋遍魚身(推薦使用李錦記的蒸魚豉油)。再在魚身上撒些許葱薑絲、青紅椒絲。

6最後工序:炒鍋燒熱後倒少許色拉油,冒青煙即離火,用勺快速潑在魚身的葱薑絲上。