主料:羊肉500g,胡蘿蔔兩根,姜適量
輔料:稻米油適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量
做法:
1、 胡蘿蔔洗淨去皮切成滾刀塊備用,姜拍扁備用。
2、 羊肉洗淨用料酒焯水後,沖洗乾淨備用。
3、 砂鍋加熱,倒入適量油,下姜煸炒一會, 下羊肉翻炒兩分鐘,倒入適量料酒,生抽再翻炒均勻,加入適量熱水大火燒開轉中火燉十八分鐘。
4、 把胡蘿蔔放入繼續燉至羊肉酥爛,再經過十五分鐘的燉煮,羊肉已燉好,倒入炒鍋中大火收汁。
材料:胡蘿蔔一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切斷,薑片,鹽適量,香油1小匙,白胡椒粉適量,花椒料包一個。
做法:
1、把羊肉清洗乾淨後瀝乾水分切成小塊,胡蘿蔔清洗乾淨也切塊備用。
2、將羊肉放入開水汆燙,撈起瀝乾。
3、起油鍋,放入適量色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白。
4、放水及其他調味料(除香油,白胡椒粉和鹽外),一起放入鍋內用大火煮開(我這時改用砂鍋燉了)。改小火煮約1小時。
5、再放入胡蘿蔔繼續燉半個小時,放鹽、白胡椒和香油調味即可。
6、如果喜歡吃香菜和大葱的可以放一些香菜段和大葱末,如果不喜歡吃這些的不放也可以。
1、 羊脖清洗乾淨
2、 切小塊,儘量讓店家幫忙處理,我自己弄累死了
3、 冷水入鍋,加薑片,煮開後再煮幾分鐘
4、 撈出羊肉,洗淨
5、 一次性加夠水
6、 自動鍋選擇燜酥肉程序,全程1220分鐘
7、 香菇洗淨切厚片,胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊
8、 羊肉燉1個小時多的時候,加入香菇和胡蘿蔔,加老抽和鹽
9、 程序結束,羊肉軟糯,胡蘿蔔入味,香氣撲鼻
10、 裝盤,加香菜裝飾