玉米鬚蚌肉湯
玉米鬚50g,蚌肉120g。 
1、將玉米鬚沖洗備用蚌肉處理好,用鹽搓一下,沖洗乾淨。
2、將食材放入砂鍋,放入適量的清水用文火煮熟40分鐘就可以調味食用了。
玉米鬚龍骨湯
1、清洗玉米鬚,裝進茶包,玉米鬚使湯味道清甜,還有祛濕泄熱的功效
2、排骨冷水下鍋,水開後撈出,温水清洗
3、排骨250克,冬瓜100克,胡蘿蔔100克,薏米50克,玉米鬚10克,清水2000克,大火燒開轉小火燉1小時,少許鹽調味
4、完成
首先你得準備好配料,豬脊骨一斤,山淮半斤,胡蘿蔔一根,馬蹄4到5個,薏米半兩,綠豆半兩,還有玉米鬚,然後就開始烹飪,豬脊骨切塊,胡蘿蔔和淮山滾刀切塊,玉米鬚裝入煲湯袋中,然後將豬脊骨焯一下水,焯好後用涼水洗淨,備用,然後準備好砂鍋,胡蘿蔔淮山打底,然後放入馬蹄,然後再加入綠豆和薏米,最後再倒入豬脊骨,然後加入水,水和食材的比例是,1比4,然後再將玉米鬚放進去,大火煮開後,轉小火煮兩個小時,最後出鍋時灑上少許鹽調味就可以的