关于饮食健康的时尚知识

多道美味好吃湘菜做法|湘菜家常食谱做法大全

发表于：2020-10-20

今天我给大家带来的是湘菜家常食谱做法大全。喜欢吃湘菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。湘菜家常食谱做法大全霸道牛肉主料：黄牛腱子350克，大红椒500克。配料：姜5克，蒜籽8克，大蒜叶2...
女性多吃这些食物养颜美容有益健康|健康饮食食谱

发表于：2020-12-20

对于女人来说，“黄脸婆”一定是杀伤力最大的词！不想成为“黄脸婆”，多吃这7种食物就够了，省钱又有效！菊花——消肿安神由于工作生活压力大，许多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮肤还越来越粗糙，这些...
西兰花变黄了还能吃吗

发表于：2021-08-22

很多人都是一次性买许多食材囤在冰箱里,几天之后打开冰箱门一看,曾经颜色鲜亮的西兰花居然变黄了。而且，本身西兰花就容易变得不新鲜，保存时间尤其短暂。从西兰花本身反映出来就是西兰花...
馒头这么做好吃又松软|家常馒头简单做法

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是家常馒头简单做法。喜欢吃馒头的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常馒头简单做法草帽南瓜馒头原料：南瓜适量、面粉适量、酵母5克、小苏打适量。做法：1、南瓜去...
吃小米好处多这些营养价值你了解吗|小米的营养价值及功效

发表于：2020-12-20

小米是五谷中养生保健的佳品。小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米乃五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，成为养生保健之佳品。小米有哪些功效...
除了预防感冒还能。。。|香菜的功效与作用

发表于：2020-12-31

一般我们在家做菜、做汤时都会放一点儿香菜进去调味儿。但好些人接受不了香菜的味道，就像很多人接受不了榴梿一样。其实你可能不知道，吃点香菜可好处大大滴嘞～香菜的营养价值1、维生素C香...
胡萝卜发芽能吃吗

发表于：2021-07-31

胡萝卜发芽能吃吗？大家都知道土豆发芽了是肯定不能吃的，因为茄碱的含量会增加很多，这是一种有毒物质，但是胡萝卜发芽是不是有毒呢？胡萝卜发芽能吃吗可以吃，也无毒。胡萝卜的细胞可以进行组织...
雪梨膏的功效与作用

发表于：2021-07-31

雪梨自古以来在古书记载就有润肺的功效,通过现代人的改进，雪梨膏出现了,它有什么功效呢？雪梨膏是什么雪梨膏是膏方的一种，药物有效浓度高、口感好，在唐代就有雪梨熬膏治疗咳嗽的记载，后来就...
炒肉加这些肉质又香又嫩|炒肉加些什么好吃

发表于：2020-11-08

炒肉加些什么好吃？相信有许多人对这个还不是很清楚，其实炒肉可以加这些肉有好吃又嫩，下面抓紧时间和我一起看看吧。炒肉加些什么好吃？鸡蛋清鸡蛋清的蛋白质可以在肉表面形成一层保护膜，锁住...
好吃有解馋客家菜食谱|客家常的做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是客家常的做法大全介绍，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。客家常的做法大全客家菜的用料大都以家禽和野味为主，追求原汁原味，即“饭有饭香，肉有肉味”。有所谓...
这几道菜浓浓的民族风味|清真菜的做法大全

发表于：2020-10-20

今天我给大家带来的是几道清真菜的做法大全。喜欢吃清真菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。清真菜的做法大全清真菜是我们比较少接触的民族菜系，由于其有着一些特定的宗教规条和食...
十种长寿药，全是免费的！|养生的方法有哪些

发表于：2020-10-22

许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经，却不知道，这世界上有十种最好的“长寿药”，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年，最重要的是，它们还都是免费的！接下来，就将这十大长寿药的用法告诉大家，如...
多道好吃的下饭菜做法|家常菜的做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是家常菜的做法大全。喜欢做菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习这些家常菜做法吧。家常菜的做法大全1排骨焖饭从小我就不爱吃肉，成家之后我开始吃肉，跟了我鲜森他总想...
这些最常见的食物确实最健康的|健康营养的食物有哪些

发表于：2021-11-25

说出来你们可能不会信，平日里我们最常见的那些食物营养价值居然那么高。如果能早知道，那可省了多少心呀健康营养的食物有哪些你还有哪些没吃？...
吃这些食物对血管好|对血管好的食物有哪些

发表于：2020-12-20

血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体...
这些治疗风寒感冒咳嗽的食疗方法赶紧收了|风寒感冒怎么办

发表于：2020-12-20

每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些的鼻炎，还有的是季节性咳嗽。听的人难受，病的人更不舒服，如果你身边有这样的...
这几种天然抗衰老食物比养颜针还管用|什么食物抗衰老最有效

发表于：2020-12-20

年纪增加不可怕，可怕的是衰老，所以女人要让身体老的慢些再慢些。在我们的生活中，其实有许多食物可以延缓衰老。大脑——最佳抗老食物：蓝莓事实上，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表...
这些秋冬养生小贴士你都知道吗|秋冬季节怎么养生

发表于：2020-12-20

许多人一到秋冬，就手脚冰凉，可能你就是其中一位，今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉！另外，还有十多种秋冬小妙招，关键时候用上它，免得家人受罪！手脚冰凉一碗三红汤准备：红豆250克+枣10枚+红糖2勺红豆...
这六种菇类多吃有益健康|吃菇类有什么好处

发表于：2020-12-31

冬季，正是各种菌菇大量上市的时节，吃菇正当时，最重要的是，秋冬的菌菇养生最适合了，你还不抓紧时间吃吗？现在就跟着一起来看看，以下这六种菇类对人体带来的好处！记得提醒家人朋友，关心大家的健康...
这些美食简直是好吃极了|简单家常菜食谱做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是简单家常菜食谱做法大全。想学做菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。简单家常菜食谱做法大全芋头芝士虾主料:芋头10个、芝士片2片、大虾3头辅料:盐1茶匙、葱...
记住这十四种食物|到底吃什么能够保护血管

发表于：2021-01-09

近年来，年轻人患心脑血管疾病的几率不断上涨，正式向我们发出了保护血管的警号。血管如同水管，时间久了容易“堵塞”。随着年龄的增长，我们要像爱护容貌一样，关爱血管。这14种食物对血管好，你...
高考前吃什么补脑

发表于：2021-08-09

高三党的大脑最需要哪些营养。前大脑超负荷运转，最需要补充哪些营养呢？鱼肉鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、...
芝麻菜功效与作用是什么|芝麻菜的热量是多少

发表于：2021-11-02

芝麻菜可能听名字比较陌生，但是一定是吃过的额，那芝麻菜的热量是多少?芝麻菜功效与作用是什么?芝麻菜的热量是多少25大卡/100g100g所含热量需要散步17.2分钟消耗完。每100克该食物含有:...
简单好吃糖醋菜做法|糖醋家常菜的做法大全

发表于：2020-12-07

今天我给大家带来好吃的糖醋家常菜的做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学着做吧。糖醋家常菜的做法大全|糖醋排骨||用料|猪小排1000克、醋50毫升、料酒15毫升、酱油15毫升、葱1根、...
鸡翅怎么做美味又可口|鸡翅的家常做法

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是多款美味的鸡翅的家常做法，想学的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。鸡翅的家常做法做法一材料：鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒做法：1、将材料准...