关于饮食健康的时尚知识

赶紧看看这些刮油食物吧|饮食太油腻怎么调理

发表于：2020-12-20

摸摸你的肚子，一层一层全是油？自然界很多食物具有刮油功效，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看，刮油食物都有哪些！刮油食物有哪些洋葱促进消化洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰富的...
茴香苗这样吃营养又美味|茴香的功效与作用

发表于：2020-12-20

说到茴香我们都不陌生，今天我们要说的就是茴香的嫩叶部分，茴香苗。茴香苗可以当成蔬菜食用，可以炒食，也可以做馅。茴香作为一种调味品，对我们身体的有很多好处，那么茴香苗又有什么功效与作用...
生菜这样炒太好吃了|生菜的营养价值及做法

发表于：2020-12-07

今天我给大家带来的是生菜的营养价值及做法，喜欢吃生菜的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习下吧。生菜的营养价值及做法生菜怎么吃？大多数人的第一反应肯定是生吃，在汉堡、鸡蛋灌饼、煎饼果...
这些花卷馒头做法小窍门|馒头花卷的做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是馒头花卷的做法大全，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。馒头花卷的做法大全要说到颜值与美味并存的面食，那花卷就不得不提，小编每次路过面食店，看到花卷就禁不...
吃什么能清理血管垃圾|怎样保护血管健康

发表于：2021-11-17

血管是最不喜欢寒冷的器官之一，心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。怎样保护血管健康{...
这几种天然抗衰老食物比养颜针还管用|什么食物抗衰老最有效

发表于：2020-12-20

年纪增加不可怕，可怕的是衰老，所以女人要让身体老的慢些再慢些。在我们的生活中，其实有许多食物可以延缓衰老。大脑——最佳抗老食物：蓝莓事实上，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表...
多道好吃不腻家常菜做法|简单菜谱家常菜做法大全

发表于：2020-10-20

今天我给大家带来的是简单菜谱家常菜做法大全。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。简单菜谱家常菜做法大全苦瓜拌虾仁主料：苦瓜2根、鲜虾200克调料：大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白...
生蚝和鲍鱼哪个好吃|生蚝可以天天吃吗

发表于：2022-07-30

生蚝是很多人都爱吃的，也是极具营养价值的额，那么生蚝可以天天吃吗？生蚝和鲍鱼哪个好吃？生蚝可以天天吃吗天然食物中，锌含量最高的为牡蛎。不过牡蛎含高胆固醇，也不宜天天食用，因此每天最好补...
咳嗽吃什么好的快

发表于：2021-08-09

12款靠谱的润喉止咳方，快为家人收藏了！下面给大家介绍了，12款具有润肺止咳功效的食物，一起来了解下吧！南瓜泥适用风寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通...
16道家常菜好吃到爆|最新家常菜做法大全

发表于：2020-11-23

今天我给大家带来的是16道家常菜做法介绍，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习下这些家常菜做法吧。最新家常菜做法大全1凤凰笑材料：黑枣酒1/3瓶、童子鸡1只、干龙眼10个、八角1粒、...
让你健康不发愁|健康饮食小常识

发表于：2020-12-07

健康饮食小常识有哪些?我们都知道健康的饮食对我们的身体来讲是十分重要的，那你对于健康饮食的一些小常识都知道多少呢?下面为大家讲讲健康饮食的小常识，健康身体要靠吃哦!总会有人反复...
这些都是能大补的食物黄金搭档|食物搭配营养大全

发表于：2020-12-20

食物中的营养成分难以记数，它们之间相互影响，如果两种食物搭配合理，不但味道好，还能促进营养成分的吸收，更好地发挥其抗病保健功效。下面就为大家推荐一些，一起吃能大补的食物黄金搭档！鸡肉&a...
消化不良的症状

发表于：2021-08-14

消化不良是生活中最常见的疾病症状之一。肠胃功能紊乱的时候，很容易消化不良，引起腹胀、腹痛、嗳气、恶心，同时还可能引起口臭等症状。那么，具体来说，消化不良有哪些症状呢？消化不良的症状1...
茶醉有什么危害|茶醉是什么感觉

发表于：2022-08-05

相信经常喝茶的人会发现，不管泡的是什么茶，我们刚开始喝的时候会觉得喝了几杯茶后神清气爽，可是喝着喝着却感觉身体不适，这就是喝茶喝醉了。那么，茶醉是什么感觉？有什么危害？茶醉是什么感觉其...
这20种食物能让你越变越美的|保养皮肤的食物

发表于：2020-12-20

有人说，好的皮肤不一定靠各种昂贵的护肤品，正确的食物不仅可以让皮肤更美，还能有效对抗粉刺淡化皱纹，清洁皮肤，就从下面这20种食物开始吧！保养皮肤的食物1、柠檬柠檬是油性皮肤容易出现粉刺...
吃这些食物对血管好|对血管好的食物有哪些

发表于：2020-12-20

血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体...
桃胶有助缓解压力抗皱嫩肤|桃胶美食做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是桃胶美食做法大全，想学做的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。桃胶美食做法大全桃胶具有丰富的胶原蛋白，能起清热解毒，滋阴润肺，养颜美白，清脂减肥，润肠排毒的功效！常食...
榨菜吃了一片勿吞下去有事吗

发表于：2022-04-21

榨菜在腌菜中还是很受欢迎的，方便吃也方便带，速食必吃的一道菜，有些榨菜切的片比较大，如果不小心榨菜吃了一片勿吞下去后那就得快点促进消化排出来，如果不行的话，比较严重的话就需要去医院了...
雪梨膏的功效与作用

发表于：2021-07-31

雪梨自古以来在古书记载就有润肺的功效,通过现代人的改进，雪梨膏出现了,它有什么功效呢？雪梨膏是什么雪梨膏是膏方的一种，药物有效浓度高、口感好，在唐代就有雪梨熬膏治疗咳嗽的记载，后来就...
好吃简单的家常菜的做法|2018最新家常菜

发表于：2020-11-23

今天我给大家带来的是2018最新家常菜的做法介绍，想学的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。2018最新家常菜做法水煮肉片用料：五花肉200g花菜1个黄瓜1/2条蘑菇5个生抽2勺老抽1勺葱1根花椒...
简单3招蔬菜保鲜不用愁|蔬菜保鲜方法

发表于：2020-11-23

今天我给大家带来的是几招蔬菜保鲜方法。感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习下方法吧。蔬菜保鲜方法不少人喜欢在周末的时候将未来几天的菜一并添购，省得再花时间跑菜市场。这样做...
市面上的无糖饮料为什么喝起来还是甜的|市面上的无糖饮料真的无糖吗

发表于：2022-01-13

市面上的无糖饮料真的不含糖吗？真的适合“控糖人群”饮用吗？市面上的无糖饮料为什么喝起来还是甜的市面上的无糖饮料真的无糖吗市面上的无糖饮料并不是真的无糖。无糖饮料在生产中,为了...
这些家常菜做法简单好恰|家常菜的做法大全

发表于：2020-10-20

今天我给大家带来的是家常菜的做法大全，喜欢做菜的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。家常菜的做法大全只要你怀有一颗单纯且向往美食的心，那你离大厨就进了一步啦！看看这些简单的方子，你...
红肉与白肉的营养区别分析|红肉与白肉的区别

发表于：2020-12-07

今天我给大家介绍的是红肉与白肉的区别，许多不知道红肉与白肉具体都有哪些吧，不要紧下面就和我一起了解下吧。红肉与白肉的区别在生活中，牛肉、羊肉、猪肉等被称为红肉，而鱼肉、家禽肉被称...
这些美食简直是好吃极了|简单家常菜食谱做法大全

发表于：2020-11-08

今天我给大家带来的是简单家常菜食谱做法大全。想学做菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。简单家常菜食谱做法大全芋头芝士虾主料:芋头10个、芝士片2片、大虾3头辅料:盐1茶匙、葱...