网站首页 美容小常识 享受生活 东方时尚 识真假 高奢 资讯 游戏攻略 搞笑段子
  • keepk4相当于什么水平
    发表于:2024-01-06
    keepk4简称k4,属于高强度强化训练水平,适合需要进一步刷脂的健身发烧友,强度较大,不建议初学者尝试。其它相关训练强度资料:·K1:为HIIT打基础的适应性训练,适合身体素质较差的初学者。·K2:初...
  • keepk4属于什么强度
    发表于:2024-02-06
    keepk4简称k4,属于高强度强化训练,适合需要进一步刷脂的健身发烧友,强度较大,不建议初学者尝试。其它相关训练强度资料:·K1:为HIIT打基础的适应性训练,适合身体素质较差的初学者。·K2:初级训...