![5款養生粥的食譜做法分享|秋季女性容易上火]( "5款養生粥的食譜做法分享|秋季女性容易上火")
發表於：2020-03-17
初秋時人的脾胃虛弱，因此不宜食用過於油膩的食物。加上秋天氣溫乾燥，女性容易上火怎麼辦？不用急，下面推薦五款秋季養生粥的食譜做法，讓你健康過這個秋天。秋季女性容易上火5款養生粥的食譜...
![推薦夏季降火的食物|夏季上火吃什麼]( "推薦夏季降火的食物|夏季上火吃什麼")
發表於：2019-10-03
夏季也是容易上火的季節，因為天氣的原因，而且夏季人們大多不思飲食，又沒有營養的補給，就更容易上火了，那夏季上火吃什麼能降火，又讓人們有食慾的食物呢？夏季上火可喝綠茶綠茶有很多種，隨便拿種...
![春節飲食不規律引發上火怎麼辦]( "春節飲食不規律引發上火怎麼辦")
發表於：2021-08-17
春節假期將至，不少人會出現飲食不規律的現象，導致上火後怎麼辦？要知道上火起來特難受，還控制不了。下面教你怎樣預防上火，輕輕鬆鬆的過好年。春節飲食不規律引發上火怎麼辦首先要杜絕上火的...
![防止幼兒秋季容易上火的知識大全]( "防止幼兒秋季容易上火的知識大全")
發表於：2020-04-29
總算告別了火辣的太陽，盼來了秋高氣爽的天氣，寶寶們不再被痱子纏繞，剛想大舒一口氣的父母，誰知幼兒又出現了大便乾結、小便黃赤等的症狀。其實這都是幼兒秋季容易上火的症狀，給寶寶的健康帶...
![教你怎樣預防上火|春節飲食不規律引發上火怎麼辦]( "教你怎樣預防上火|春節飲食不規律引發上火怎麼辦")
發表於：2019-11-30
春節假期將至，不少人會出現飲食不規律的現象，導致上火後怎麼辦？要知道上火起來特難受，還控制不了。下面教你怎樣預防上火，輕輕鬆鬆的過好年。春節飲食不規律引發上火怎麼辦首先要杜絕上火的...
![教你怎樣預防上火現象|冬天口腔經常上火怎麼辦]( "教你怎樣預防上火現象|冬天口腔經常上火怎麼辦")
發表於：2020-07-07
冬季常常會吃一些火鍋或者燒烤，此時口腔經常上火怎麼辦？下面教大家怎樣預防上火現象，避免不適反應。冬季常常會吃一些火鍋或者燒烤進補，此時口腔經常上火怎麼辦？一旦上火就容易出現牙齦上火...
![健康達人分享去火潤燥食物|春季女性如何預防上火養肝護肝]( "健康達人分享去火潤燥食物|春季女性如何預防上火養肝護肝")
發表於：2020-04-01
春天氣溫漸漸上升，雖然是一個春暖花開的季節，不過卻又是一個很容易造成肝火旺盛的季節，因此春季女性要學會如何預防上火養肝護肝，看健康達人分享的去火潤燥的食物。1、春季要多喝涼茶，但是...
![食療調理快速通腸胃|上火致便祕怎麼辦]( "食療調理快速通腸胃|上火致便祕怎麼辦")
發表於：2020-04-18
上火導致便祕怎麼辦呢？上火是個非常惱人的事情，它會引起身體一系列的反應，最直接的就是便祕和面板變差，對於這個問題，要怎麼解決好呢？教你食療調理快速能腸胃，遠離“火”根源。血液是滋養身體...
![夏季教你荔枝吃後滅火妙招|吃荔枝上火後怎麼辦]( "夏季教你荔枝吃後滅火妙招|吃荔枝上火後怎麼辦")
發表於：2019-03-30
夏季是吃荔枝的好季節，可是，吃荔枝有一個不小的問題，那就是吃多了容易上火。那麼，吃荔枝上火後怎麼辦？還有，怎麼吃荔枝怎麼更好得避免上火呢？吃荔枝上火後怎麼辦1、喝點綠豆湯降火綠豆性涼味...
![寒冬吃狗肉上火怎麼辦|吃狗肉上火嗎]( "寒冬吃狗肉上火怎麼辦|吃狗肉上火嗎")
發表於：2019-10-27
冬天不少人愛吃狗肉，狗肉是冬季的禦寒美食，有禦寒暖身以及壯陽的溫補效用。可是，吃狗肉上火嗎？吃狗肉上火嗎狗肉吃多了的確容易上火。狗肉乃大熱性食物，多吃容易引起體內火氣上炎，出現上火，引...
![強推七種下火食譜|孩子上火了吃什麼降火最快]( "強推七種下火食譜|孩子上火了吃什麼降火最快")
發表於：2020-04-18
孩子身體比較脆弱敏感，風吹草動也能驚動家長。孩子隨便不小心吃了什麼就容易上火，那麼孩子上火了吃什麼降火最快呢？小編為大家準備了七種食譜哦,下面就跟著小編一起來了解了解孩子上火了...
![對症下藥+生活調理|坐月子上火怎麼辦]( "對症下藥+生活調理|坐月子上火怎麼辦")
發表於：2019-11-06
坐月期間也會出現上火的問題，同樣媽媽們不能隨便對待，需要事事小心，那麼到底坐月子上火怎麼辦呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~為什麼坐月子會上火所謂上火，是腎臟組織及陰陽功能失調、...
![10種降火排毒的水果|什麼水果去火]( "10種降火排毒的水果|什麼水果去火")
發表於：2021-11-04
正值秋季，乾燥易上火，很多人出現口乾舌燥、咽喉腫痛、面板脫皮等上火症狀，令人著實難受。而水果因其甘甜、清涼，乃應對上火的良方。那麼，秋季吃什麼水果去火？去火的水果有哪些？去火水果之梨子...
![自制涼茶配方根據體質來|夏季養生吃什麼去火]( "自制涼茶配方根據體質來|夏季養生吃什麼去火")
發表於：2020-04-30
炎炎夏日，很容易上火，你知道夏季養生吃什麼去火嗎？涼茶一定是首選，可以清熱解毒，每當有熱氣或溼熱時，就要多喝幾杯涼茶去火，下面帶來自制涼茶配方，根據自身體質決定，一起來看看吧！西瓜皮涼茶將西...
![分享快速降火的方法|孕婦冬季上火了怎麼辦]( "分享快速降火的方法|孕婦冬季上火了怎麼辦")
發表於：2020-07-26
孕婦冬季上火了怎麼辦？冬季由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。這段時間孕婦要注意飲食避免上火，小編為您分享快速降火的方法，一起來看看吧！孕婦冬季上火了怎麼辦分享快速降火的方法冬季乾燥...
![三個方法有效降火|養生：節後上火怎麼辦]( "三個方法有效降火|養生：節後上火怎麼辦")
發表於：2020-07-25
春節期間吃得肆無忌憚，節後上火要怎麼呢？既然火氣是吃出來的，那麼我們應該吃些什麼來補救降火呢？教你三個方法有效降火。春節每天熬到凌晨才睡，然後是大魚大肉的吃，還零食不離嘴，如此不上火才...
![春節前後“滅火”食療幫你調理|吃油膩上火怎麼辦]( "春節前後“滅火”食療幫你調理|吃油膩上火怎麼辦")
發表於：2020-04-22
春節過食大多過於油膩，加上生活規律常被打亂，使得有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，引起生理機能紊亂，從而導致“上火”。那麼，吃油膩上火怎麼辦？吃油膩上火食療之百合杏仁枇杷粥材...
![秋季寶寶去火食譜|寶寶吃奶粉上火怎麼辦]( "秋季寶寶去火食譜|寶寶吃奶粉上火怎麼辦")
發表於：2019-11-15
秋季是個乾燥的季節，對於吃奶粉的寶寶來說是個最上火的季節，如果不及時去火會直接影響寶寶的身心健康，那寶寶吃奶粉上火怎麼辦呢？下面就為媽媽們分享秋季寶寶去火食譜！媽媽們都知道寶寶喝奶...
![3款自制涼茶配方滅火|夏季容易上火怎麼辦]( "3款自制涼茶配方滅火|夏季容易上火怎麼辦")
發表於：2020-04-30
夏季由於天氣和心情關係，上火是常有的事，伴隨而來的失眠、口乾、便祕等問題。到底夏季上火怎麼辦才好，推薦3款自制涼茶配方，溫和去火不傷身。夏季由於天氣和心情關係，上火是常有的事，伴隨而...
![嘴巴起泡又痛又癢怎麼辦|嘴巴起泡快速治療法]( "嘴巴起泡又痛又癢怎麼辦|嘴巴起泡快速治療法")
發表於：2020-04-22
今天我給大家帶來的是嘴巴起泡快速治療法，還不知道怎麼解決的朋友下面抓緊時間和我一起學習下這個方法吧。嘴巴起泡快速治療法“上火”是中國的民間俗語，用來描述人體陰陽失衡，內火旺盛的...
![四個小妙招讓你輕鬆過秋天|秋季上火怎麼辦]( "四個小妙招讓你輕鬆過秋天|秋季上火怎麼辦")
發表於：2020-04-22
天高雲淡，秋風送爽，受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心，卻又出現了新的麻煩。不少人輕者口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。很多人...
![上火了吃什麼降火最快]( "上火了吃什麼降火最快")
發表於：2021-07-31
上火其實屬於一箇中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。尤其是秋季的北方，風燥易侵襲人體，入裡化熱，人體難以保持平衡，而失去平衡後，最常見的情況就是上火。引起上火的因素很多，有情緒波動...
![不同的火不同的食療|秋燥上火吃什麼]( "不同的火不同的食療|秋燥上火吃什麼")
發表於：2019-12-10
秋燥是因為天氣雖然寒冷卻也乾燥，同樣的使我們的身體也趨向缺水狀態，因此秋季首先要多喝水，再來看看秋燥上火吃什麼好呢？秋燥上火喝蓮子湯去心火食療方：蓮子30克（不去連心），梔子15克（用紗布包紮...
![上火喝涼茶有用嗎]( "上火喝涼茶有用嗎")
發表於：2022-09-24
很多人一上火就喝涼茶，不管什麼型別什麼中草藥的涼茶都喝，以為都是上火的，但是上火喝涼茶就一定有用嗎？上火喝涼茶有用嗎有用。涼茶，是指將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除...
![吃堅果不易上火的小竅門|吃堅果上火怎麼處理]( "吃堅果不易上火的小竅門|吃堅果上火怎麼處理")
發表於：2021-11-12
堅果大多熱量高，油脂高，吃多容易上火，導致口乾舌燥、口腔潰瘍或者咽喉疼痛等症狀。那麼，吃堅果上火怎麼處理？吃堅果上火怎麼處理1、喝水降火堅果富含油脂，在體內產生內火從而讓人體上火，建議...
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