關於藥膳的時尚知識

對於現代女性來說，健康的減肥法是很難堅持的，不過你可以選擇藥膳健康減肥法，同樣很健康但是卻很簡單，也不難堅持，還有著多種減肥排毒功能，減肥達人推薦中藥藥膳減肥配方，健康養顏排毒食譜。中...

用料雞，不要太肥的公雞1只白芷三片枸杞10粒紅棗5顆黨蔘3克生薑適量鹽，自己調整3克雞精，自己調整2勺成品糖蒜1頭醬油2勺醋4勺蠔油1勺白糖5克光頭雞-藥膳雞-雞嫩湯美蘸料經典的做法步驟步驟...

常聽人說要想睡眠好，粥裡添百合。中醫講究的食療方法是否真的這麼受用，試了才能知曉。冬季健康養生小知識推薦，可幫助調理睡眠的藥膳有哪些？冬季健康養生小知識中醫推薦幫助調理失眠藥膳中...

作為常見疾病之一的骨質疏鬆症，常常令許多人感到痛苦，以腰背痠痛多見。骨質疏鬆是由多種原因引起的一種骨組織鈣化，多發於中老年人。對於骨質疏鬆該怎麼調理?下面小編大家告訴大家一套骨...

大多數女性在每次月經前都會有陣痛感，面對痛經怎麼緩解才比較好？下面分享通過飲食來改善痛經的方法，幾款養生的藥膳粥輕鬆解決。大多數女性在每次月經前都會有陣痛感，隨之而來的就是腰痠、...

你好，很高興為你解答！用料雞爪2斤當歸30克黃芪20克淮山片6片玉竹20克黨蔘20克紅棗10顆枸杞一把桂圓顆姜3片鹽若干醋1勺料酒2勺做法步驟步驟1準備藥材，洗乾淨。步驟2紅棗桂圓跟其他藥材分...

月經量多的女性，很容易會導致貧血，貧血會帶來心悸、全身乏力、腰痠腿痛、失眠多夢的症狀出現，平時也易感冒和疲勞。這個時候可就需要補血了，一起來看看月經量多吃什麼補血吧！月經量多吃地黃...

經期養生保健吃什麼？哪個女人在這一輩子中沒有來過月經，月經是女性正常的生理現象。然而一些人卻很討厭她，甚至是厭惡，究竟是怎麼回事？原來都是痛經惹的禍。經期養生保健吃什麼，我們一起來看...

原料：鴿、枸杞、姜、水、鹽。做法步驟：第1步、鴿1只，枸杞1撮，姜1塊。第2步、老鴿裡外清洗乾淨，把爪子剪下來，便於放置鍋中枸杞用涼水沖洗一遍，薑切片。第3步、老鴿入涼水鍋中，大火煮開轉中火，有...

每個人都希望自己的面板光潔無暇，黃褐斑對很多人的美好容貌造成危害，黃褐斑應該怎麼去除呢?這個問題引起很多人的關注，事實上，治療黃褐斑這種疾病的方法是比較多的，中藥也可以很好的治療這...

使用前請先確認養生壺的插座和底部是否有水，有水請擦乾再插電，以免玻璃破損。壺內使用一段時間後如有水垢，請用醋酸、檸檬片再加水煮沸來做清潔。養生壺內水位超過四分之一以上，才會亮燈通...

中醫治療血虛症的方法，又稱養血，屬補法。血足，女性的面板才能紅潤，面色才會有光澤，女人要怎麼養血呢？下面為您詳細介紹5款滋養女人氣血的藥膳，一起來看看吧！女人養生：5款中醫藥膳滋補女人氣血七...

食材：豬頭1個，蓮子60克，太子參30克，圓肉15克做法第一步豬心、蓮子（去心）、太子參、圓肉洗淨。第二步把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲２小時（或以蓮子煲綿為度），調味供用。豬心藥膳...

藥膳減肥法不傷身而且還能補身，重點是燃脂瘦身的效果也不比節食運動差，同時還能起到調理身體的效果，比如你是易胖體質或是體寒，都可以調節好的，減肥達人推薦中藥減肥藥膳食譜，燃脂瘦身保持健...

食材：牛鞭100克，牛骨湯1200克，枸杞子15克，肉蓯蓉50克，姜10克，母雞300克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉2克。做法1、牛鞭汆水後改刀，枸杞子、肉蓯蓉洗淨，母雞斬塊汆水，薑切片待用。2、將淨鍋上...

第一次使用時，請先往壺體內倒入清水，水位須高於壺體底部的發熱體約0.5釐米，然後接通電源，如果有快慢檔功能的型號請設定為快檔，此時電藥壺會自動加熱至沸騰，直至水份被蒸發至低於發熱體時，自...

每個人都希望自己的面板光潔無暇，黃褐斑對很多人的美好容貌造成危害，黃褐斑應該怎麼去除呢?這個問題引起很多人的關注，事實上，治療黃褐斑這種疾病的方法是比較多的，中藥也可以很好的治療這...

羊油500克加蔥段40、薑片40、八角6克、花椒4、草果4、桂皮6、香葉2、小茴香4、良姜6、陳皮5、丁香3、香果7、肉扣7、草扣6、三奈6、木香7、白芷8、白扣4克、甘草4克、香砂4、紅枝子4賓...

一、食材用料玉米2根、枸杞適量、桂圓適量、紅棗適量、黨蔘適量、鹽適量、生地熟地適量。二、做法1、取出適量的藥材，枸杞、紅棗、桂圓、黨蔘、生地熟地。因為這些都是比較補的，所以不宜...

春季已經到來，氣溫有所升高，突然的高氣溫，讓很多寶寶還不適應，容易出現食慾不振、焦躁的情況。那麼寶寶胃口不好該怎麼辦呢？下面就帶來幾款藥膳食譜營養調理增食慾。山楂陳皮白菜豆腐湯所需...

如何快速美容護膚香也是每個女性朋友都比較關注的話題，因為美容在我們的生活中是比較常見的現象，但是也有很多女性朋友對於快速美容護膚的一些常識並不是特別的瞭解。如何快速美容護膚中...

今天我給大家帶來的是咳嗽藥膳食譜大全，想學著做的朋友下面抓緊時間和我一起來看看吧。咳嗽藥膳食譜大全隨著新一輪的冷空氣給我們身邊“添置”了更多的感冒患者。這部分患者咽痛、咳嗽...

你好，很高興為你解答！材料主料：南瓜500克，鹹蛋(蛋黃)2個調料：食鹽1.5茶匙，澱粉100克，白糖1湯匙做法1、南瓜洗乾淨後去皮，去掉中心的瓜瓢，然後切成1釐米寬4釐米長的段。2、切好的南瓜段中放入1茶...

冬天需要養陽、補腎虧，那麼中醫上有哪些食療方可以幫助我們起到這個功用呢？今天就來給大家盤點7款補腎藥膳，下面來了解下吧。補腎藥膳大全7款藥膳幫你在冬天養陽補腎益智粳米粥材料：粳米50...

今天我為大家帶來的是幾種適宜冬季藥膳湯的做法介紹，還在想冬季怎麼養生的小夥伴和我一起了來學著做吧。冬季藥膳湯的做法介紹冬季氣候寒冷乾燥，人體會因此表現為津傷肺燥。介紹幾款方便...