馬腸子熱量

熱量為74大卡

做法

1、 他家的馬腸子味道贊，選熟馬腸好一些，不用煮太久。

2、 水洗一下。

3、 熱鍋冷水下馬腸子，蓋鍋蓋煮，水沸後中小火煮15分鐘。

4、 洋蔥切條。

5、 溫熱水加三小勺鹽。

6、 洋蔥放入鹽水中。

7、 煮好的馬腸子撈出，切片。

8、 切好後放入洋蔥水中（新疆話是皮芽子水）。