1、準備好金鯧魚、薑片、香菜、鹽、醬油、生粉、花生油和酒。
2、金鯧魚最好買400克到500克之間中,太大了肉質會比較粗,影響口感。買的時候請賣魚老闆幫忙殺好。
3、在用切菜刀把金鯧魚表面的粘液刮掉,用手扶著魚頭,稍用力來回多刮幾遍,那些粘附物雖然不影響口感,但嚴重影響視覺,務必刮乾淨。
4、刮好的金鯧魚放在水龍頭下衝洗乾淨,肚子裡面有層白白的薄膜,也要輕輕撕掉,血水務必要衝乾淨,要不會有腥味。
5、洗乾淨的金鯧魚放在案板上,加入一勺生粉和鹽摸遍魚全身,雙手拿著魚頭的魚尾在案板上來回摩擦幾分鐘,把粘附物徹底洗乾淨。
6、處理過的金鯧魚再次洗乾淨,瀝乾水分,加入適量鹽,兩滴酒摸遍魚全身,把薑片擺在魚身上,放在一旁醃製30分鐘。
7、蒸鍋內放水燒開,待水冒大泡時,放入醃製好的金鯧魚,大火燒15分鐘,關火後待五分鐘再開啟蓋子。
8、把蒸好的金鯧魚拿出,拿掉上面的薑片,起鍋熱花生油,待油八成熱時,倒入適量醬油燒開,快速淋在魚身,把香菜洗乾淨瀝乾水分,擺在魚身上作為裝飾,一道好吃的清蒸金鯧魚就做好了,鮮香可口,香氣四溢,非常美味。
食材:
金鯧魚,蔥薑蒜,洋蔥。
做法:
1、準備好所有食材,將金鯧魚表面和肚子裡的全部清理乾淨,在魚的表面劃幾刀。
2、放上蔥段和薑片,撒上適量鹽,兩勺料酒醃製15分鐘左右。
3、盤子底部放幾片生薑,將醃好的金鯧魚去掉之前的生薑和蔥,全身刷上油,重新放上蔥姜段,放入蒸烤箱,15分鐘就蒸好
4、準備蔥薑蒜洋蔥切好備用,起鍋入油,爆香蔥薑蒜洋蔥圈,倒入蒸魚豉油煮開。
主料
鯧魚500克
蔥適量
輔料
鹽適量,植物油適量,醬油適量,蒜蓉醬適量
步驟1
準備食材。
步驟2
鯧魚去魚鱗魚鰓和內臟,洗淨在魚身上劃痕。
步驟3
用鹽將鯧魚醃製10分鐘,洗淨瀝乾水分備用。
步驟4
熱鍋倒入適量植物油燒八成熱。
步驟5
放入鯧魚小火慢慢煎,煎至鯧魚金黃色,淋入生抽再略煎一下即可出鍋。