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發表於:2024-02-02
十分鐘。藜麥烹製的時間的話一般只需要在十分鐘左右即可,因爲藜麥粥是屬於比較容易成熟的一種食材,所以烹製藜麥粥食用的時候只需要按照烹製小米粥的方式進行烹製即可,不需要烹製過長時間...
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發表於:2024-01-17
步驟1藜麥,糙米提前幾個小時泡好,中間換幾次水步驟2大米、藜麥、糙米、小米洗淨加適量水放電飯鍋按煮粥鍵步驟3瘦肉切末、胡蘿蔔芹菜蔥切丁步驟4鍋裏放少量油,倒入肉末翻炒至熟,倒入胡蘿蔔...
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發表於:2024-03-10
藜麥50g,南瓜100g,小碴子50g,芸豆20g做法:藜麥洗乾淨控水分放到破壁機中打碎備用。南瓜去皮洗乾淨上蒸鍋蒸水開計時蒸30分鐘,取出放入盆中用勺子搗爛泥備用。取一個乾淨砂鍋中加入清水,加入...
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發表於:2024-01-14
1、麥片適量,牛奶一袋,適量枸杞,熟花生豆和青豆適量。2、根據自己的生活習慣,選用自己喜歡的鮮牛奶一袋備用。3、煮熟的花生和青豆,取適量待用。也可以加入枸杞、紅棗等食材。4、煮鍋放適量...
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發表於:2024-01-21
不要開水,用涼水下鍋就好。藜麥以及糙米提前幾個小時泡好,中間要換幾次水,大米、藜麥、糙米、小米洗淨加適量水放到鍋中開大火煮,鍋中水煮開後再轉小火慢煮,瘦肉切末、胡蘿蔔芹菜蔥切丁,鍋裏...
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發表於:2024-02-06
大麥粥的解鎖方法1、大麥仁。2、洗乾淨泡兩小時(大麥仁很硬,泡過煮更好,如用高壓鍋就免泡)。3、泡好後放入電飯煲加適量的水,按煮粥鍵(煮好的大麥會大3倍以上所以水要放多一點)。4、煮好...
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發表於:2024-02-29
1、高壓鍋熬大米粥需要半個小時左右,具體時間要視情況而定。高壓鍋煮粥受到火候和大米量的多少,火候小,大米量多,都有可能延長熬煮時間。2、一般來說,用高壓鍋熬煮大米,米和水的比例以1:3爲...
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發表於:2024-03-16
像大麥粥,有的時候不紅,有的時候發紅,跟他的質量是有關係的,另外呢,跟它的存放時間也是有關係的,因爲存放時間變長,以後導致他整體營養價值會有變化,所以煮出來顏色也會有變化應該是大麥的成熟...
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發表於:2024-03-27
大麥粥要這樣煮才能容易煮爛,首先將大麥用清水洗淨,然後將大麥放在碗中加清水浸泡半個小時以上,最後將浸泡好的大麥放入鍋中再加適量100度的開水煮粥,大麥粥煮好後,先不急於揭鍋,要等大麥粥...
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發表於:2024-02-26
材料:小麥150克,糯米100克,桂圓肉少許,紅棗6個,白糖100克,清水1000克。做法:1、紅棗洗淨去核,與桂圓肉一同切成碎米粒狀。2、小麥和糯米分別淘洗乾淨,用清水浸泡至發脹。3、將泡好的糯米和小...
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發表於:2024-03-16
大麥粥,有的時候煮不紅,有的時候煮的發紅,跟大麥的質量是有關係的。另外呢,跟它的存放時間也是有關係的,因爲存放時間變長,以後導致他整體營養價值會有變化,所以煮出來顏色也會有變化,應該是大...
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發表於:2024-02-12
大麥粥是很養生的,很好,我經常煮大麥粥,裏面如果加上牛奶的話就會更有營養,我也經常買牛奶,大賣牛奶,麥片也很好喝,所以我覺得應該可以加牛奶。我是這樣認爲的,我覺得大麥粥加上牛奶會更好,所以...
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發表於:2024-01-18
紅薯一個,大麥20克,赤小豆20克,薏米20克,大米60克,水適量1、紅薯去皮切三釐米小塊,大麥赤小豆薏米大米泡三小時2、陶瓷堡中加入大麥,赤小豆等泡好的米加滿水不要超過塑料堡中加水至警戒線3、...
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發表於:2024-02-10
最好建議把小麥粒壓碎之後再煮粥。小麥粒想要煮粥,味道口感更好一些,最好建議可以把小麥粒壓碎之後,再和大米小米一起放到砂鍋裏面,加入適量清水一起熬粥,熬煮30分鐘左右,即可達到美味的烹飪...
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發表於:2024-04-07
需要藜麥的表面有一層水溶性的皁苷,如果直接煮的話,那麼表面的皁苷就會溶解到粥裏面,此時藜麥粥的口感吃起來就是比較苦的,所以在用藜麥煮粥之前一般是需要先將其經過清洗並浸泡的。...
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發表於:2024-01-15
1、食材:苦蕎米100克,大黃米100克,大米100克。2、苦蕎米洗乾淨、黃米洗乾淨,大米略微泡一下。3、開水下鍋,水開後放入黃米煮開,然後放入大米煮開,最後放入苦蕎米煮開(放入後會變綠色)。4、開鍋...
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發表於:2024-04-01
1、熱水衝調(免煮):將30—50克的燕麥倒入容器內,按1:8的比例加入80℃以上的熱開水充分拌勻,3分鐘後即可食用。可加入牛奶、鹽或火腿便成另一風味的麥片。2、微波爐煮食法:將30—50克的燕麥放...
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發表於:2024-02-10
豆粥和麥飯的修詞其實是用來非常樸素的一種說法,由於豆和粥以及小麥和飯都是生活中最最基礎生活的物資,所以用他們來作形容的話是非常樸素的比喻...
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發表於:2024-04-02
用料:蕎麥150克,紅薯250克,大米80克輔料:水適量蕎麥紅薯粥烹飪步驟:1、蕎麥洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2、煮鍋加水浸泡後的蕎麥入鍋煮。3、大米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。4、蕎麥煮15分鐘後大...
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發表於:2024-03-16
1、主料:蕎麥50g、大米25g。輔料:水適量。蕎麥提前用水浸泡3小時以上,大米浸泡30分鐘。鍋中燒水,煮沸。加入蕎麥大米,煮沸後轉小火,繼續熬約40分鐘。2、材料:蕎麥50克,瘦肉25克,生薑3片,食鹽適量...
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發表於:2024-02-09
大麥茶粥的做法如下:    主料:大麥仁20克,赤小豆20克,薏米20克,大米60克。輔料:水適量。   1.稱好食材備用。   2.把素材分別洗淨備用。  ...
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發表於:2024-03-02
用大麥仁粥好。1、將大麥粉與口鹼混和,添加適量水,調稀。2、稻米清洗乾淨放進鍋中,再添加適量水火災煮。3、待稻米燒開後,放進調合好的大麥粉和口鹼,再次煮。期內不斷的拌和,至粘稠時關火。4...
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發表於:2024-03-14
燕麥粥就像正常煮粥一樣就可以啦,首先洗米,把米洗乾淨,然後加適量的水,愛喝甜的,可以加適量的糖或者冰糖,最後開始煮粥就可以了。 1.首先,將燕麥洗淨,放入鍋中,加入水,煮至滾。  2....
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發表於:2024-04-01
首先就是把一定量的燕麥片清洗乾淨。先在熱水中泡3、4分鐘,再放在涼水中泡5分鐘,就可以了。當然,熱水不能太熱,六七分熱就可以。不然直接就會把燕麥片燙熟了,做出來的燕麥粥會沒有味道。燕...
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發表於:2024-01-20
燕麥仁不管從哪個方面來看都比小麥仁要好,燕麥粥的燜煮方法如下,首先將大米淘洗乾淨之後放入電飯鍋之中,再加入大量的水,之後關上電飯鍋,待蒸煮一段時間後就可以打開電飯鍋,把粥用勺子撈出來...