土豆澱粉100g,雞蛋液(雞蛋1個),低筋麪粉12g,鮮牛奶24ml,蜂蜜10g,酵母4g,食用油17g,甜味菊末5g,果蔬泥28g(個人喜好)
做法:胡蘿蔔,紫薯,南瓜去皮洗乾淨上蒸鍋蒸水開計時蒸15分鐘,蒸熟備用。菠菜洗乾淨焯水擠幹水分備用。
處理好的果蔬分別倒入破壁機中打成泥,分別取4個盆放入4個打好的泥和土豆澱粉,鮮牛奶,酵母蜂蜜攪拌均勻,蓋上蓋子醒發至2倍大。放到面墊上揉成光滑麪糰排氣,切相等重量劑子(1.5-2g)搓圓形用模具壓成圖形(個人喜好)
烤箱預熱100℃60分鐘。放入奶塊,奶豆,表面撒上一層甜味菊末,溫度140℃時間5分鐘,取出