夏季室外溫度較高，控溫可以調節在3-4檔位，溫度一般在4℃-6℃左右。這不僅保證冷櫃的停機率，更保證冷櫃的製冷效果。反之，會造成冷櫃開機時間長或不停機現象。
冬季環境溫度低，控溫可以調節在5-7檔，溫度一般在2℃-4℃左右。冬季因環境溫度過低，散熱快，不具有自動冬季溫度 開關 功能的冷櫃在環境溫度低於16℃時，需要使用強檔或打開低溫補償開關，確保冷櫃的開機率及冷凍效果。反之，會造成冷櫃不開機或化凍現象。 春秋季節可以將控溫調節在2-3檔，當室溫低於10℃時，溫控器應撥到“6”的位置。
還有，有的冷櫃設有0檔，表示冷藏可以關閉。也可以根據冷櫃的說明書上的說明操作。這是機械溫控冷櫃的檔位控制使用方法，現在也有電腦溫控冷櫃，主要是由電腦程序控制溫度。電腦溫控冷櫃最大的特點是精確控溫，不需手動溫度補償開關，也就是無需人手調控溫度。還有，一般情況下，如果環境溫度低於16度，冰櫃調到5檔，低於10度，就可以調到6或7檔。
家用冰箱開到2-3擋最好。
2、氣溫高，冰箱的內部溫度會受到影響，正確調節溫度檔可以節約用電。
3、冰箱的溫度檔有零到七檔，在氣溫高調到2到3檔，可以節約用電，更好的冷藏保鮮食物。
4、冰箱上的溫度檔數字越大，溫度越低，若冰箱溫度調到3檔以上，壓縮機爲了滿足冷藏室的低溫，事實上冷藏溫度已經足夠了，而加大工作負荷，這樣不僅耗電而且損害冰箱的使用壽命
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