如蒙古族的體格多數都是高大魁偉,雄壯有力,主要是因爲他們的飲食多爲肉食,並且經常飲酒。而且在草原上經常騎馬,造就了他們強健的體格。
這跟他們的飲食習慣有很大的關係,蒙古族也稱爲馬背上的民族,他們日常飲食中以肉食爲主。
蒙古族愛好吃奶製品,平時也習慣喝奶茶,這種飲食就決定了他們體格健壯,身形彪悍。因爲奶製品富含大量營養元素,所以導致他們身形都比較健壯。