跆拳道好一點,這兩種運動雖然都有防身功能,但在現代社會,體育運動首先是用來提高自己身體素質的,跆拳道有個人單練的品式,和多人一起練的品式,在精神上和技術上到了一定水平,纔開始對練,比較兩項運動系統性,跆拳道好點。當然,如果只比防身,散打技術上要多樣化一些。