食材:
新鮮蠶豆400g、色拉油200g、鹽少許、五香粉5g,八角2個,香葉3片,茴香適量
方法/步驟
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新鮮的蠶豆剝去外面的大殼,清洗乾淨
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鍋裏煮一鍋開水,水開以後把蠶豆放進去焯水,這樣做出的蠶豆顏色好看
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焯過水的蠶豆倒出來,用冷水沖涼
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用一個小砂鍋香料放進去,然後倒入200克的色拉油,用小火進行煎炸,使香料散發出香味
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然後把焯過水的豆放入油中,最好油能沒過蠶豆。放少許的鹽。
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蓋上蓋子,悶10分鐘,使蠶豆酥爛,即可食用,蠶豆沒在油裏面非常的酥嫩,而且充滿了香料的味道,入口難忘
蠶豆洗淨濾水。
砂鍋內倒入油,稍微多一點,開小火,放入洋蔥炒出香味(可不放)