運動鞋不穿鞋墊可以不

因為很多運動鞋他本身就帶了鞋墊。同時運動鞋也分好多系列，比如跑步，網球，越野訓練等等不同類型的鞋所用的鞋墊類型材質都有差別。

鞋店也針對豪橫的，不同體罩型厚薄也各有差異。比如説買鞋的鞋墊就比較薄，登山越野的鞋墊就比較厚。同時現在很多運動鞋都會在鞋盒內贈送一副鞋墊。

運動鞋不穿鞋墊可以不

運動鞋不穿鞋墊是可以的，只要你的腳受得了，有的人腳上的皮非常的厚，踩上去不會覺得疼，但有的人腳上的皮很薄，才上去會覺得疼，皮薄的人就希望墊上鞋墊，這樣才上去就不會再痛，有的人可以不帶鞋墊，直接穿襪子，這樣子也是沒有什麼問題的，只要跑着舒服