華為手錶的心率準確嗎

用户實測不準，比如跑的滿身大汗氣喘吁吁，一測心率七八十，這身體也太好了點。不出汗的時候挺準的，但是這一運動跟沒測一樣，可能是跟出了汗以及傳感器與皮膚接觸點一直在動有關。但是不運動的時候也就沒有必要測心跳了，運動時這塊手環的心率功能是聽不準的，不知道是不是個例。

個人認為像華為手錶的心率還是蠻準的

華為手錶心率可以達到90%左右的情況，不過有時候我使用來測自己的心率，有時候能達到80%以上，相對來説可以提供一定的辨別依據，這個不可以做詳細的診斷，如果要需要準確判斷，還是要去醫院準確的測量。

啟動跑步訓練和單次鍛鍊後，為了得到更準確的心率數據，需要等手錶顯示第一個測量值後，再開始對應的運動。

劇烈運動後連續測量單次心率，心率值會跳變較大，這是由於人體本身心率的急速下降導致，屬於正常現象。