關於麥飯的時尚知識

食材清單藜麥、番茄、洋葱、玉米粒、小米椒、牛油果、鹽、黑胡椒各適量烹飪步驟步驟1藜麥提前洗淨泡上1小時。步驟2番茄、洋葱和辣椒切碎。步驟3平底鍋倒油燒熱，放入洋葱和辣椒炒出香味...

食材清單面粉適量、鹽適量、蒜辣椒適量、四季豆500克、五香粉適量、韭菜10根烹飪步驟步驟1/5將四季豆掐段，劈絲。過清水，清洗乾淨。撈出控水備用。步驟2/5韭菜清洗乾淨，切段，備用。步驟3/5...

主料:茵陳適量白麪適量玉米麪適量蒜苗適量輔料:鹽適量雞精適量蒜苗麥飯的正宗做法步驟:1、蒜苗洗淨，茵陳洗淨控水。2、茵陳用白麪和玉米麪1:1拌到每個苗苗上都均勻占上一層面粉。3、開...

二十分鐘它是陝西名小吃，主要以“蒸制”手法制作而成的。麥飯以野菜或蔬菜為主料，是一道既營養又健康的綠色食品。麥飯的做法極其簡便，將洗乾淨的野菜或蔬菜與麪粉攪拌均勻，再蒸上二十分鐘...

刺菜可以蒸麥飯的。具體做法如下刺菜去老杆，留嫩葉。在清水裏洗淨後瀝乾水份這一步儘量把水份控的足夠幹，這樣麪粉不會掛太多。兩漏勺份量的刺菜葉我用了一小碗麪粉一邊加麪粉一邊用手將...

肉麥飯的用料：五花肉片適量、饅頭一個、粉條適量、醬油適量、鹽適量、花椒粉適量、麪粉看情況多少放、食用油適量、大葱適量。製作方法1、準備五花肉片適量3、把粉條用熱開水泡軟，切成段...

原料：蓮菜(300克)紅薯葉(300克)麥菜葉(200克)辣椒粉(20克)麪粉200克鹽20克醋15克醬油15克做法：1.紅薯葉，麥菜葉，摘洗乾淨2、不用瀝水，麪粉倒進去攪拌，菜葉子上會沾滿面粉，直到菜葉子糊上一層...

步驟/方式1芹菜洗淨控幹水分步驟/方式2將芹菜葉剁碎，稍微加點鹼面，這樣蒸出來不太會變黃步驟/方式3少量多次加入麪粉步驟/方式4基本上就是麪粉裹住每個菜葉就行，不要太多也不能太少...

用料:紅薯葉、麪粉、鹽、香油各適量1、紅薯葉洗淨，放入碗中。2、將洗好的紅薯葉加入適量的食用鹽，香油(芝麻油)，麪粉，抓拌均勻。3、將鍋中放入適量的水，放上蒸屜，再鋪上蒸饅頭用的紗布(吸水，...

藜麥雜糧飯做法主料:大米100克，紫米50克，小扁豆30克，藜麥50克輔料:清水適量，高粱米50克做法:主料：藜麥50克，大米100克、小扁豆30克、紫米50克輔料：清水適量、高粱米50克把小扁豆和紫米、高粱...

藜麥5種經典做法一、藜麥沙拉：這是最時尚的吃法，因為它是很多明星名模最鍾愛的一種吃法，當藜麥配上低脂的肉類和爽口的蔬果，不僅能補充營養，還能起到減重保持身材的作用。二、藜麥飯：這是最...

用料:西藏有機藜麥：50g，幹筍：1條，蒜苗：80g，白米：200g罐頭玉米粒：50g，秋葵：6個水：70毫升，清雞湯：250g老抽15g&nbsp做法1、把藜麥用水清洗乾淨備用。2、接着把秋葵洗淨切件，甘筍洗淨去皮切片。蒜苗清洗...

小葱、生抽、耗油、1、準備小葱兩根，洗乾淨切碎放到鍋裏。2、然後放2勺生抽、一勺蠔油、攪拌一下。3、再倒2勺清水、衝開生抽。4、最後攪拌均勻，熬30秒。5、盛出即可。和在碼好的美味的...

麥飯和菜疙瘩都是陝西名小吃，主要區別：1、做法不同麥飯是以蒸制手法制作而成的，菜疙瘩是用涮煮的方法制作而成。2、吃法有所不同麥飯以野菜或蔬菜與面攪拌均勻，蒸上二十分鐘即可食用。菜疙...

應該是苜蓿蒸麥飯。春天的時令菜，苜蓿麥飯，綿軟清香，味道非常好食材明細苜蓿、麪粉、油、鹽、五香粉。1、苜蓿芽洗淨控水2、改刀切碎。3、加入適量麪粉。4、攪拌均勻，使苜蓿均勻裹滿面粉。...

蒸熟的茵陳冷凍保存起來是可以的我們把茵陳蒸熟了以後，先要讓它在自然環境中涼透了我們照一層塑料袋，把它包裹起來，在外面套一層塑料袋繫好，然後就可以把它放到冰箱裏冷凍了，在未來想吃的時...

5分鐘茵陳擇淨，用清水多洗幾遍，裝入大一點的盆中，均勻多次的撒麪粉，直到每棵茵陳都掛上麪粉，涼水入鍋蒸5分鐘即可。茵陳擇淨，用清水多洗幾遍，裝入大一點的盆中，均勻多次的撒麪粉，直到每棵茵陳都...

蒸煮。1、藜麥是可以不用泡發直接蒸煮米飯的。2、不過在用藜麥蒸煮米飯之前，最好用清水不斷的沖洗一下，這樣可以降低藜麥表面含有的皂素，以免煮好的藜麥帶有苦味。3、在藜麥蒸煮米飯的時...

先把麥子淘了泡上一陣。然後撈出來放蒸鍋裏蒸熟。在把小青菜洗淨用刀切細。切點葱。燒鍋倒油燒熱，倒進蒸熟的麥子和小青菜翻炒幾下，加點鹽，雞精，撒上葱花起鍋。噴香的小青菜麥飯好了。材料...

放冰箱冷凍保存，隨取隨吃，白蒿的吃法多，完全可以根據個人的喜好做搭配，怎樣吃都能特別香，這道白蒿麥飯便是我家最愛的一種，大人小孩都愛吃，清淡爽口，又能飽腹解饞，你也可以動手做。烹飪小技巧：1...

主料：豆角500g輔料：小葱5g大蒜適量紅辣椒適量調料：玉米粉一勺麪粉一勺胡椒粉適量鹽適量雞精適量生抽適量蠔油適量花生油適量做法：1、豆角放大碗中加一勺鹽，一勺小蘇打泡十分鐘後，撈出用流動...

因為藜麥煮熟後會慢慢變得膨脹起來，顏色會變成透明狀的。很多人在吃藜麥的時候是直接將藜麥洗淨後煮熟，正確的做法應該是先用清水將藜麥浸泡一個小時，浸泡並不是因為藜麥難熟，而是因為藜麥...

原料：大米100克。輔料：紅稻米、燕麥米、胡蘿蔔、蒜苗各適量。調料：去油雞湯適量。做法：1、將紅稻米和燕麥米洗淨，用少量水浸泡2個小時。浸泡至1個半小時後，將大米也淘淨浸泡半個小時。然後將...

蒜薹是不可以做麥飯的。麥飯是以蒸制手法制作而成的陝西省名小吃。麥飯以野菜或蔬菜為主料，是一道既營養又健康的綠色食品。麥飯的做法極其簡便，將洗乾淨的野菜或蔬菜與麪粉攪拌均勻，再蒸...

材料五花肉400克、紅薯100克、蒸肉粉150克、姜5克。做法第一步：準備食材。五花肉400克、紅薯100克、蒸肉粉150克、姜5克。（蒸肉粉在超市可以買到，很常見）第二步：把五花肉切成半釐米左右厚的...