關於經期的時尚知識

每個月的那幾天，是女人比較痛苦的幾天，本來就有些貧血的身子更顯膚色蒼白。而女性大多喜歡吃甜食，經期氣虛血弱，補血飲品推薦。不僅合自己口味還能帶帶補血的好效果！做法很簡單，下面我們來學...

經科學統計發現，經期是豐胸減肥的最好時段，無論你是想豐胸還是減肥，這個時間段是最好的，不會造成副作用而且不會讓你發胖，你可以盡情的吃脂肪食物來豐胸，豐胸達人推薦快速經期豐胸湯做法，挺拔...

俗話説“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。但是，女性如果處於特殊不太方便的生理期可以跑步嗎？月經期間可以跑步運動嗎一般可以跑步。如果身體能夠承受，跑一跑...

女人經期吃什麼排污血，首推這六種食物，各位女性朋友快看過來吧。女人經期吃什麼排污血1紅豆紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，是女...

大姨媽對於女人來説，是一件麻煩事。它來吧，覺得煩，但如果不來就會擔心身體出了問題，更加煩。而且它來得多還是少，來的時間長還是短都關係着身體的健康狀況。那麼，如果女人經期太短，這該是怎麼...

女性在月經的這幾天特殊時期裏，身體也會因為發生一些變化而特別虛弱，所以經期的飲食會非常重要，如果不注意吃的話，會很容易引起一些痛經的症狀。下面健康達人向大家分享女人經期注意事項，五...

國外醫學研究表明，有很大一部分的婦科疾病是由穿緊身內褲而造成的。那女性們在經期應該穿哪種內褲呢？下面我們就一起來看看吧。如果女性經常穿緊身的內褲，特別是在月經期穿，易使經血流出不...

女性一到經期，就會大量失血、抵抗力下降，稍不注意就會遭到疾病的侵犯。下面，小編為你推薦幾道經期補血甜品，讓你在經期提高免疫力，保障身體健康。來看看經期女性補血吃什麼好吧！經期女性補血...

對於眾多女性來説，來月經是很正常的現象，只要女性到了一定的年齡後，只要身體健康，都會有來月經的經歷。很多女性來月經時，身體會出現一定的變化，會出現腹痛的現象，除此之外，皮膚狀況還會變差，臉...

經期吃什麼排污血最好，還能讓皮膚變得更水嫩喲，當然經期不能吃什麼你也得須知道！經期吃什麼排污血最好1我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月...

女性經期不能過性生活的第一個理由：是預防生殖系統感染。婦女月經來潮時子宮內膜(子宮裏邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脱落。經期為什麼不能性交女性經期性交時，很容易將外陰及會陰(陰...

很多女性朋友都有這樣的經歷，在月經來的前幾天，心情會莫名其妙地變差，看什麼都煩，衝誰都想發火。每個月“大姨媽”造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀羣起而攻，叫人怎麼能不煩惱？來看看月經期...

泡腳和洗澡的先後順序？天氣漸漸變冷，很多人也變得越來越喜歡泡腳，在冬天泡腳是一件很享受的事情。那麼，先泡腳還是先洗澡呢？接下來就讓我們一起看看吧。泡腳和洗澡的先後順序建議是洗澡之後...

經期是女性性功能的一大生理規律，經期的合理飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經，秋季女性在經期要怎麼吃才能養生呢？1、月經期的飲食調養多吃維生素E，適當的補充VE...

秋天到了，很乾燥，所以女性朋友們很喜歡用精油來補水滋潤。可是，經期女性可以用精油嗎？精油經期可以用嗎不建議用。女性經期是身體敏感時期，這時女性身體的抵抗能力會下降，如果使用精油，就會與...

如何去除經期腥味？女性在月經期間，身體會產生一些異味，這給女性帶來很多的尷尬，那麼如何去除經期腥味呢？如何去除經期腥味月經之所以產生異味，主要是因為夾雜着血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌...

月經期間並不建議選擇跳繩減肥，主要原因是上下跳動容易導致出血量增大，因此你如果月經期間，建議減肥選擇快步走為主。經期可以跳繩減肥嗎月經期間並不建議選擇跳繩減肥，主要原因是上下跳動...

女性月經期間體內的激素髮生變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低。很多女性在月經期間皮膚都會出現各種問題。那麼女性每月到了經期...

女性生理期市一個特別值得關注的的階段，一旦出問題對女性健康就是極大的傷害，那麼女性生理期吃什麼好？經期過後吃什麼好？今天小編給你介紹幾種滋陰補血湯，輕鬆補氣養血。生理期吃什麼好小編...

​許多女性都知道在月經期間減肥是最能見效的，因為女性的體虛。而不少女性會選擇在經期使用辟穀的方法去達到雙重減肥。那麼具體怎麼辟穀呢？今天就教你。女性經期怎麼辟穀一、辟穀方法斷...

我們都知道血氣不足的女性朋友容易出現手腳冰涼、臉色蒼白氣色差等症狀。對於女性生理週期中最重要的月經期，血氣不足又會不會對其造成較大的影響呢？我們一起來了解一下血氣不足對月經那...

如果你堅持運動與減少食量都瘦不下來，那你可能要改變一下自己的瘦身方式，民間流傳的減肥偏方是不錯的選擇，經期梅子醋、山楂銀菊飲不需要節食也可以輕鬆瘦，下面就來看民間最有效的減肥偏方...

寒冬正是吃狗肉的好時節，狗肉味道醇厚，芳香四溢，它與羊肉都是冬令進補的佳品。可是，女性經期可以吃狗肉嗎？經期可以吃狗肉嗎一般不建議吃。羊肉和狗肉都是熱性的，而且，狗肉比羊肉的熱性還略高...

女孩子都希望擁有凹凸有致的身材，平胸女孩要好好把握豐胸的各種時機。想知道月經期間吃什麼豐胸好嗎？那就一起看看經期豐胸祕籍吧。月經期間吃什麼豐胸好？小編推薦經期豐胸祕籍各種水果月...

芒果乾是市面上很常見的一種蜜餞果乾，由芒果加工製作而成，芒果乾的口感非常好，因此非常受人們的歡迎，特別是一些女生，但有些女生會擔心經期是否能吃，所以我們需要了解一下芒果乾會影響月經嗎...