底部有2個部分可以單獨擰開，中間的層可以放蛋白粉，底下的部分可以放膠囊或者是藥片。
①底層（放膠囊藥片）
② 中層（放蛋白粉）
③ 上層 （温開水）
④ 鐵圈（放入上層）⑤ 蓋上蓋子 ⑥ 組合好後，先往瓶子裏倒水在放蛋白粉在放好圈擰緊蓋，然後上下的搖晃一會，粉就衝開了。
圈的主要作用是在搖晃的過程中更好的打散粉，可以試試不放圈搖，會比較難搖開。一般早上出門將“蛋白粉和膠囊”依次放入“下層中層”後攜帶出門，非常方便。
每次喝完杯裏都會有一點殘留，時間久了，杯裏會有一股異味。直接用清水沖洗乾淨即可。
拓展資料：
搖搖杯，其特徵在於：封杯口的封口膜凹陷到杯子的裏面，能將杯子中所裝的食品覆蓋、密封。既是食品的包裝器具，食用時又能充當一次性杯子使用。
【用途】：搖搖杯。所述的這種搖搖杯涉及的是食品的包裝器具，食用時又能充當一次性杯子使用。它解決了人們在泡奶粉、咖啡、麥片等食品吃時，不需要另外找杯子的煩瑣。該搖搖杯是用食品專用包裝材料製成杯子式。將杯子裝上食品1後，將封杯口的封口膜凹陷到杯子裏面，將杯中的食品密封覆蓋起到包裝作用，在封口膜上設有一小拉環2，便於將封口膜向杯口拉起。使用時非常方便，非常衞生。這種搖搖杯可以將數個這樣的杯子疊放起來，又便於整體包裝。
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