今天我給大家帶來的是寶寶發燒小兒推拿手法,想學的媽媽們下面抓緊時間和我一起學習起來吧。
寶寶發燒小兒推拿手法
隨着流感疫情的高發,很多小寶寶都相繼出現了感冒發燒的症狀。寶爸寶媽們不想掛針,最好不用藥。那麼我們來講一講當下最熱門的話題:發燒的小兒推拿方法。
陰虛內熱的小兒推拿手法
補脾經300次、補肺經300次、揉二人上馬300次,清天河水300次,運內勞宮50次,推湧泉100次,按揉足三裏300次
1、補脾經:300次
2、補肺經:300次
3、揉二人上馬:300次(二人上馬穴位針對牙痛、小便熱也適用,主要作用是滋陰補腎)
4、清天河水:300次
5、運內勞宮:50次(又稱海底撈明月)
6、推湧泉:100次(位於足掌心前三分之一與後三分之二交界處的凹陷中)
7、按揉足三裏:300次(位於膝眼下三寸,寶寶四個手指寬度的位置)
肺胃實熱的小兒推拿手法
清肺經300次、清胃經300次、清大腸300次、揉板門300次,運內八卦300次、清天河水300次、退六腑300次、揉天樞50次
1、清肺經:300次
2、清胃經:300次
3、清大腸:300次
4、揉板門:300次(從指根順時針推向腕橫紋)
5、運內八卦:300次(1、順運八卦適合止咳化痰;2、逆運八卦適合消食。)
6、清天河水:300次(適合各種發熱,效果好)7、退六腑:300次
8、揉天樞:50次(肚臍眼旁開兩寸,寶寶三個手指併攏的位置)
發燒小兒推拿的注意事項:
1、推拿次數可視情況而定。如有發燒,可2小時一次,有利於退燒。
2、發熱期間吃易消化的食物,不能捂、勤通風、多喝水、多吃水果蔬菜。
3、小兒高燒40度以上易引發驚厥,如有驚厥,建議讓孩子保持側睡,並立刻送醫院。
寶寶護理五條注意事項:
99%的感冒、咳嗽、腹瀉和發燒都是病毒感染,護理如下:
1、病毒感染引起的感冒、咳嗽、腹瀉和發燒,停掉一切藥物皆可自愈;
2、在感冒、咳嗽、腹瀉和發燒期間,控制高鐵及高蛋白食物,不吃零食,儘量不洗澡,不外出活動(如幼兒園、遊樂場及超市等人多場所)。夏天出汗多可用37℃温水2分鐘內快速沖洗;
3、多卧牀休息,多喝橙汁和柚子汁等補充VC(腹瀉不補),多喝米湯和温開水,清淡飲食,多吃大米、玉米等粥類,但是都不強迫,休息第一,喝水第二,補充VC第三;
4、咳嗽,流鼻涕等情況下可用4至5塊拍碎的大姜熬水泡腳;
5、發燒期間不洗澡,不物理降温(如洗澡、酒精和温水擦身),不泡腳,不直接吹風扇和空調。腋温39.5℃以上,可用25℃左右濕毛巾敷頭,以減輕高燒帶來的不適。也可以用芳香療法,精油配方塗抹。捂熱的寶寶容易抽搐、癲癇。
高鐵及高蛋白食物:
葷菜:各種蛋類、動物肝臟、各種動物瘦肉、魚蝦蟹類、動物血液等。
蔬菜:黃花菜、木耳、海帶、紫菜、芝麻、菠菜、芹菜、香菇、蘑菇、花生、豆腐等黃豆製品。
水果:櫻桃、桃、棗、葡萄、桂圓、桑葚、石榴、榴蓮、桂圓、芒果、荔枝、菠蘿等。
奶製品:配方奶、酸奶及牛奶飲品等。
其他:嬰兒米粉。
生病忌口,涼帶,補C,要切斷高鐵食物,補充維生素含量高的食物,護理維生素C含量高的水果四大君子:柚子,檸檬,(切片泡涼白開喝) 獼猴桃,(沒吃過的寶寶不吃,多籽易敏) 橙子,(咳嗽不吃橙子,甜生痰)
維c食補為佳,適量就好。(不建議給泡騰片與咀嚼片,有些寶寶會過敏)
忌口很重要。
低鐵七大蔬菜:絲瓜,冬瓜,西蘭花,青菜,白菜,捲心菜,柿子椒。蔬菜形狀不懂的問百度。
主食:米飯,大米粥,饅頭,麪條。(母乳的孩子媽媽一樣忌口)奶粉寶寶停奶粉,奶粉高鐵。吃大米粥,小月齡喂大米湯。
腹瀉護理:腹瀉不補維c(維c是天然瀉藥)吃主食大米粥即可。不糾結好得慢點可以吃菜粥。
嘔吐護理:嘔吐禁食四小時。純母乳寶寶禁食兩小時。
至於生病期間,寶寶噁心不吃飯都是正常現象,換位想想我們大人生病期間不也沒胃口嗎?噁心沒胃口是機體的防禦機制,為了減少鐵的攝入。此時病毒比身體更需要營養(鐵)
至於為什麼強調忌口高鐵食物,認真看三遍“鐵的管制”會明白。節食忌口是我們最好的醫生。
不能洗澡,不吹風(包括電風扇),不外出。
涼帶:穿蓋以20度為標準,背心短褲不蓋被子,穿多的後果咳嗽加重,喘加重,發熱加重。涼帶的孩子體質好,適應性強。若要小兒安,三分飢和寒。
上面沒提到的菜和水果建議不要吃。