熬煮10分鐘左右即可|花椒水要熬多久

花椒水要熬多久？花椒一般是做菜用的調味料，但是它卻可以用來煎水泡腳。問題是，花椒水該怎麼煎合適呢？

花椒水要熬多久

建議熬煮10分鐘。

首先在鍋中放入泡腳的水，加入30-50顆的花椒，煮10分鐘的樣子，就可以將花椒的辣煮出來，再用來泡腳，此時的功效就能發揮出來了，泡腳的效果會更好。

花椒水泡腳一週幾次

一般人用於保健目的，2至3天一次，冬季根據個人情況適當增加，有時可一天一次或更多，冬季可適當多點，但這不是絕對的，要看身體狀況。以不出現腰痛現象、用手緊握時感覺有勁、也沒有牙疼和眼睛癢痛現象為準，每個人也可根據自己的症狀制訂自己的標準，以“夠用就行”為原則，不要過分。

如果以治病為目的，就要堅持一段時間，以疾病症狀消失為準，如果出現排病反應和其它不良反應，要審視一下什麼原因，千萬不要輕易停下來，以免前功盡棄，對於“寒性體質”的治療尤其是這樣。

過分使用花椒水泡腳的症狀

過分使用花椒水泡腳的症狀：氣短、咳嗽、流涕、易感冒，咳嗽是那種乾咳，還咳不出東西來的感覺。如果有這種症狀，還有其它上火的症狀如小便發黃等，就基本可以確定是產生了“肺火”，要及時停下來，等症狀消失再進行，或是等有了不足的症狀如腰痛和手沒勁再開始花椒水泡腳。