聽清楚，聽清楚，聽清楚！你清楚嗎？男同胞也聽説過！大家一定要談談這件事。請注意你好和壓韻。在陰道內，更準確地探討陰道鬆弛度的問題。不要以為陰道內延伸會像那樣鬆弛嗎？這完全錯了！老婦人一定聽説過神祕陰道內的四大叫法。
用這4點擺脱陰道鬆弛
首先簡單談談陰道內自己
PsychologyToday的報道，想象如何想象自己的結構和運行方法。
想象雙手塞在厚棉襪裏，裏面擠着棉毛巾，棉襪在陰道里，棉毛巾是陰道壁的全身肌肉，雙手緊緊圍繞陰道內的骨盆底肌肉。
緊張的肌肉纖維像肌肉一樣具有延展性，屈伸後反應，恢復原樣。
陰道內也是如此。像皮筋一樣運轉:被物體刺入時，暫時延長，對原來的狀況作出反應。
這表明，即使你和許多男孩上牀(或者隨意把什麼放在你的陰道里)，這並不意味着你的陰道會損壞你的最佳情況。
還不開香檳慶賀？
這個客觀事實嚇了你嗎？
愛的時候會發生什麼？
與你的男人不同，興奮的時候，男性的生殖器像士兵準備作戰一樣站着，準備戀愛的時候，陰道內的全身肌肉會釋放壓力。
當然，這是非常有效的。在分子生物學上，為了使男性生殖器更加自由地進入身體，可以孕期。(想起懷孕期間的一部分，希望你出冷汗，對吧？)
，請小心聽！我認為這意味着你的妹妹會放鬆，這意味着你的全身肌肉會釋放壓力到足夠的水平才能做愛。
還記得棉襪裏的雙手嗎？如果你的私處準備好放東西的話，就像放鬆襪子一樣，明白了嗎？
那發生什麼？？Kinsey強調，陰道內在興奮時也越來越潮濕，有助於進入陰莖。
修復延展性的工作能力
如果頭腦閃爍着生孩子的界面，一定會感到恐怖，但是根據陰道發表了7~10磅的微生物。
這並非所有進入你人體的男性生殖器的規格(但是，如果確實經歷過的話，確實是另外説的)，所以應該充分想象生產科對陰道內有多大的危害。
但客觀事實是，無論陰道擴張到多少，你丈夫和孩子的父親都很難注意到，大概6月份回到一切正常情況。
Brightman博士研究生表示，
陰道壁在懷孕期間變得越來越鬆弛，自然分娩後，但大部分戀人都很難注意到。
如果你確實生了一個頭很大的母親，做凱格爾運動讓自己更緊湊吧
根據BabyCenter，規律的凱格爾運動不僅有助於提高骨盆底部的能量，還有肛門口和尿道口的全身肌肉能量。
(凱格爾如何恢復陰道內的壓力，每天3次，每次2次。像忍尿一樣)
年齡大的話懷孕期間怎麼樣？
即使不久，陰道內的延展性也像皮筋一樣。
再次捲入釋放壓力的話，就會像皮筋一樣失去伸展性，像20歲的美少女一樣沒有能量伸縮。
因此，有幾個稱呼，不需要在30歲以上的時候生孩子。據Psychology介紹，Today:
很多女孩到了30歲才想生孩子，到了40歲才出生。綜合高齡生育的嚴格磨練和陰道肌肉的年齡，很多女性抱怨產後陰道鬆弛。
約30歲生孩子的女性，即使只生了一個孩子，也會發現陰道內永久鬆弛。
Again，最好的方法是凱格運動。
出乎意料的是，有一種非常重要的意識要記住，凱格爾的運動不會提高陰道肌肉(大家只是把它形容成手中的襪子)，只是提高骨盆底部的肌肉(握住襪子的雙手)。
這意味着你的陰道本身越來越緊，只是感覺越來越緊。總之意思也相似，不是嗎？
因為鬆馳臘脱毛？
拜託了！這沒有科學研究的依據。如果因為這樣荒謬的理由不脱髮蜂臘的話，私處的毛就會永遠成長，和自己開玩笑
蜂臘一點也質量好嗎？關於蜂臘脱毛，我們都知道私處的許多毛有多熱，不乾淨，完全是災難。
你擔心嗎？焦慮情緒越來越強烈
焦慮情緒越來越緊縮陰道肌肉，Psychologytoday強調為什麼20歲的女孩使用衞生棉棒和手淫。
在你沒有把什麼放進陰道之前，説到自己探索和使用棉棒，就會感到不可思議的負罪感，感到恐怖。
陰道內過度使用會鬆動嗎？還是享受夫妻生活吧。別害怕！
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