寶寶冬天怎麼吃火龍果|寶寶冬天能吃火龍果嗎

火龍果，這是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，可不是一般的美味的，那麼寶寶冬天能吃火龍果嗎？寶寶冬天怎麼吃火龍果？

寶寶冬天能吃火龍果嗎

寶寶冬天能吃火龍果。

1、原因分析：

寶寶在冬天對營養的補充也是不可或缺的，而火龍果營養價值豐富，含有多種豐富的營養元素，如蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維，以及多種維生素等，寶寶吃了好處不少。

2、貼心建議：

雖説寶寶冬天可以吃火龍果，但是也不宜多吃了，寶寶可以少量食用。另外，家長也可以將火龍果打成汁或者蒸熟了給寶寶吃。

寶寶冬天怎麼吃火龍果

1、準備好鹽，麪粉，雞蛋和火龍果。

2、用叉子或者勺子將火龍果壓碎。

3、在壓碎的火龍果泥里加入麪粉、鹽，調成麪糊，記住不能忘記過篩，篩去其中的雜質。

4、在鍋裏刷一層油(最好選用平底鍋)，再倒入麪糊，將麪糊攤成圓餅。

5、在圓餅上面刷蛋黃，注意必須刷均勻。

6、待蛋黃熟後，將圓餅捲起來就完成了。另外，為了方便寶寶吃還切成一塊一塊的。

寶寶冬天是可以吃火龍果的，要注意吃法。