警惕引起孩子身體不適的絆腳石|解析幼兒冬季健康常識

幼兒要養成良好的生活習慣，少不了媽媽和爸爸的照顧，小編馬上為年輕的爸爸媽媽們解析幼兒冬季健康小常識，警惕引起孩子身體不適的絆腳石。

幼兒要養成良好的生活習慣，少不了媽媽和爸爸的照顧，冬季孩子要注意哪些方面呢？小編馬上為年輕的爸爸媽媽們解析幼兒冬季健康小常識，警惕引起孩子身體不適的絆腳石。

衞生常識

一個良好的衞生習慣有利於孩子的健康成長，家長們要讓孩子們以健康的方式來生活，首先，要讓孩子養成飯前飯後洗手的習慣，其次就是培養孩子自己動手洗衣服，做家務的能力。

營養常識

孩子處於生長髮育的時期，我們一定要提供給孩子豐富的營養，早上最好給孩子吃一個雞蛋，中午和下午的正餐肉和蔬菜要均衡，除了一日三餐外，還要給孩子多補鈣、鐵、維生素等等微量元素，可以買一些幼兒保養品，讓孩子定時吃。

運動常識

孩子在長高的階段，除了飲食之外，還應該讓他們多運動，在家裏蹦蹦跳跳是不夠的，我們可以帶孩子去户外，提高孩子的免疫力，減少疾病的發生，這樣除了讓孩子堅持運動之外，還可以讓他們保持愉快的心情。

保護皮膚

嬌嫩的瓷肌可不能忽略，冬天的寒風暴雨容易引起孩子皮膚的瘙癢脱皮，這時候皮膚喪失水分很多，要及時補充水分，多喝水，多吃水果，經常用熱水泡手泡腳，有利於血液循環，讓水分充分運輸到身體的每個角落。