寶寶太小不宜吃蛋清|初生嬰兒飲食注意事項

雞蛋營養豐富，很多媽媽為了寶寶的健康都會每頓喂寶寶吃雞蛋，但其實在初生嬰兒飲食中，營養專家是不建議太小的寶寶吃蛋清的哦。一起來看看原因吧！

初生嬰兒飲食方面有很多的講究，雞蛋營養豐富，很多媽媽為了寶寶的健康都會每頓喂寶寶吃雞蛋，但其實在初生嬰兒飲食中，吃雞蛋可是很有講究的哦：

幼兒吃雞蛋注意事項一：不宜將雞蛋當主食。有的媽媽為了讓寶寶健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結果導致孩子出現消化不良性腹瀉。這是因為嬰幼兒胃腸道消化功能不成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋會增加孩子的胃腸負擔。

幼兒吃雞蛋注意事項一：半歲以前的嬰兒不宜吃雞蛋清。由於嬰兒消化系統的發育不完善，蛋清中的白蛋白分子較小，有時可通過腸壁直接進入血液循環，使機體對它產生過敏，發生濕疹、蕁麻疹等疾病。

幼兒吃雞蛋注意事項一：不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋。即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌污染，因此煎蛋要煎3分鐘、煮蛋要煮7分鐘，否則容易導致細菌感染。

幼兒吃雞蛋注意事項一：不宜給發燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白後可產生額外的熱量，不利於發燒小兒的康復。