男性備孕的意義與女性備孕意義一樣重大，在想要孩子前，未準爸爸除了檢查自己有無影響懷孕的疾病外，還要選擇健康飲食，建立良好的生活習慣，才能提高妻子的受孕概率。今天小編為未準爸爸們帶來了幾個備孕男性注意事項，一起來看看吧！
未準爸爸注意事項一、多吃健康食品
備孕絕對不是女性單方面的事情，如果你想要一個聰明健康的寶寶，那麼你也應該努力。在日常飲食方面如果你也採用健康的飲食方式，這樣不僅會讓為準媽媽更容易吃得健康，而且對你的精子也有好處。
未準爸爸注意事項二、對聚會説“不”
一旦你們開始嘗試懷寶寶，對你的伴侶來説，參加聚會狂歡的時代就過去了。那些煙酒都會影響到你的精子質量。而在聚會上玩的太嗨，也會讓你對造人有心無力。
未準爸爸注意事項三、穿平角內褲
關於平角褲和三角褲之爭，目前，還沒有定論。有人説，穿三角褲會導致睾丸温度過高，從而阻礙精子產生。還有人説，除非精子數量已經出現問題了，否則這根本不必過慮。
未準爸爸注意事項四、不要泡熱水澡
在懷上寶寶這件事大功告成之前，不要考慮用泡温泉、蒸桑拿或洗熱水澡的方式來放鬆了。高温會殺死精子。
未準爸爸注意事項五、少騎自行車
近期研究表明，長時間騎在硬硬的自行車座上會減少精液量，降低精子的數量和活力。
未準爸爸注意事項六、學會理財
從寶寶出生開始（甚至在寶寶未出生前），你將在接下來的數年裏，為你的小不點兒不停地支出。
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