女人的皮膚護理是很重要的，懷了孕也不能忽視，皮膚不只代表面部，身體別的部位皮膚也是很需要護理的，那麼孕婦怎麼護理皮膚呢？孕婦怎麼護膚保養皮膚，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦護理皮膚之面部皮膚
1.防曬
懷孕時激素的變化，使你的肌膚對陽光的照射更為敏感，所以每天都要塗抹防曬霜和滋潤霜，防曬係數SPF值至少要在15以上。
2.洗面
在懷孕的過程中，每天至少洗臉1次，最好用不含皂性成分的洗面產品，因為皂性成分對懷孕的皮膚來説作用太強烈會奪走皮膚的正常油脂，同時要選擇滋潤性好的面霜。
3.護脣
平時要注意保護嘴脣，以防止其乾裂，可以塗抹滋潤的脣膏。
孕婦護理皮膚之乳房皮膚
孕期孕婦會發現自己的乳房變化很大，對於這些變化，也要採取相應的措施。
1.保持乳房衞生
平日生活中要經常用温和的肥皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，皮膚的褶皺處也要處理乾淨，以保持乳房衞生，對日後進行母乳餵養也有很大幫助，可使皮膚逐漸變得結實耐磨，日後經得起寶貝吸吮。
2.保持乳房舒服
要記住清洗乾淨乳房後用毛巾熱敷，進行按摩，這樣有助於乳房的血液循環。並且平時要穿有足夠承託力的內衣，但不要緊壓乳頭。
孕婦護理皮膚之腹部皮膚
1.運動減少腹部妊娠紋
為減少腹部妊娠紋，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
2.護膚品減少腹部妊娠紋
各種外用的用於滋潤皮膚的各種護膚品、按摩霜也能起到一定的輔助作用。像橄欖油、強生的BB油、維生素E以及妊娠按摩霜，可以在懷孕前就開始使用，以減緩妊娠紋產生的過程，但是並不能治療妊娠紋。
這種外用的按摩製劑基本上不會對寶貝造成影響，可以放心使用，並且最好在沐浴後立刻使用，並做一段時間的按摩運動，使這些產品被很好地吸收，才能達到最好的效果。
3.飲食減少腹部妊娠紋
孕期還應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的食物，牛奶及其製品，對皮膚有好處。
孕婦護理皮膚之腿部皮膚
1.舒緩腿部
懷孕後孕婦腿部主要的不適就是腫脹和抽筋，而抽筋問題容易在夜間發作，所以睡前可對腿和腳進行按摩。建議孕媽坐着時可以在腳下放一個矮凳，躺着時儘量左側平卧，要經常伸展自己的小腿肌肉。
另外，不要讓自己長時間不運動或者一直躺在牀上，要經常走一走，可以增加下肢的血液循環。但為了避免腿部抽筋，也不能讓腿部的肌肉過度疲勞。
2.適合的鞋子
應穿着讓脹大的腳感到舒適的鞋子，不要穿會壓迫到腳踝及小腿的附有鬆緊帶的襪子，更不要穿高跟鞋。另外，也要避免食用高鹽、加工、醃漬或罐頭食物。
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