睡不着。已經養成了睡前看手機的習慣,每天睡前總是要把固定要關注的內容全部瀏覽一遍,回覆一遍,然後才能安心的睡去。
如躺在牀上沒看手機,心裏總惦記着那些自己牽掛的東西,總覺得好像錯過了什麼,然後就搞得自己怎麼也睡不着。友友們是不是也有這種感覺呢