辣條和漢堡誰的熱量高

漢堡熱量高。因為漢堡是現在非常火熱的快餐飲食，不僅僅方便快捷，而且很好吃。漢堡就是用麪包夾着各種的炸雞塊還有煎的肉類，這些肉類熱量非常的高，而且裏面還有滿滿的甜醬，非常胖人。

漢堡的熱量高

漢堡：熱量約：876千卡/個

辣條：熱量約：381千卡/100g

想減肥，就要養成一個良好的生活習慣，高脂肪的食物不是説不能吃，但是一定要少吃，減肥中偶爾吃一兩次解解饞，還是可以的。

但是想瘦，還想肆無忌憚的吃，那你就真的只能胖着了，想要好的身材，就要付出相應的代價，這才是永恆的真理！