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吳氏太極拳傳統套路是83式還是84式

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:9.32K
吳氏太極拳傳統套路是83式還是84式

吳式太極拳傳統八十三式

吳式太極拳傳統八十三式套路至今廣為盛傳。

它有鬆、柔、圓、緩、勻等特點,體現出完整直協調、使練者周身內外都獲得良好的作用。

1、太極起勢

2、攬雀尾

3、單鞭

4、提手上勢

5、白鶴亮翅

6、摟膝拗步

7、手揮琵琶

8、上步搬攔錘

9、如封似閉

10、十字手

11、抱虎歸山

12、攬雀尾

13、斜單鞭

14、肘底錘

15.倒攆猴

16.、斜飛式

17、提手上勢

18、白鶴亮翅

19、摟膝拗步

20、海底針

83式 吳氏太極拳傳統套路:這套傳統吳氏太極拳共83式,分解為326動,每式都以奇、偶為組的雙數動作。奇數為開、偶數為合。