每天跑一跑,身體強壯了。
疾病不見了,健康自然來。
煩惱消失了,笑顏重來了。
每天跑一跑,身材自然好。
身輕如燕飛,肥胖慢慢少。
黃斑馬上消,膚色如初好。
每天跑一跑,健身又增壽。
運動四十分,清風真享瘦。
昂首走一走,精神越抖擻。
每天跑一跑,提神又醒腦,生活更美好!