不斷否定自己是什麼性格

不斷否定自己，認為自己的所做所想都是錯誤的。這種人是一種偏抑鬱愛焦慮的性格。這種人不願和人打交道，畏首畏屋，瞻前顧後，缺乏自信。要想改變，一定要勇敢融入到社會當中，多與人溝通交流，多參加體育運動，這樣使自己快樂起來，活出精彩的人生。