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蛙泳遊不長是什麼原因

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.69W
蛙泳遊不長是什麼原因

是基本功沒練好,吐氣吸氣沒有節奏,要繼續把基本功練好,把吐氣吸氣練到很熟練就好了,游泳的基本功很重要,不要急於去遊,要把基本功熟悉掌握,後面就迎刃而解,否則還得倒回來重新學,我的基本功就學的不好,我沒有專門學水上飄,所以我在遊的時候飄水就不好。

唯一的原因是沒有練最基本的換氣與漂浮,上來直接就學動作。姿式與力量、體力這隻能體現游泳的水平高還是低。而會不會換氣與漂浮這決定了到底會不會游泳,這也是導致遊不長的原因

Tags:遊不長 蛙泳