山杏核的用途

     山杏核中的杏仁能夠排毒去火、美容。

排毒去火:山杏仁中含有豐富的纖維素，有利於腸胃蠕動，適當吃杏仁可以幫助去除體內火氣，排出毒素，尤其是便祕患者吃山杏仁效果明顯。

美容:山杏仁中營養成分很多，有助於美容潤膚，如山杏仁中的維生素b和、b2等，都是改善皮膚問題的有效物質。