“寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為下,得之若驚,失之若驚。是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身?吾所以有大患者,為吾有身及吾無身,吾有何患故貴以身為天下,若可寄天下愛以身為天下,若可託天下。” 受到寵愛和受到侮辱都好像受到驚恐,把榮辱這樣的大患看得與自身生命一樣珍貴。什麼叫做得寵和受辱都感到驚慌失措得寵是卑下的,得到寵愛感到格外驚喜,失去寵愛則令人驚慌不安。這就叫做得寵和受辱都感到驚恐。什麼叫做重視大患像重視自身生命一樣我之所以有大患,是因為我有身體如果我沒有身體,我還會有什麼禍患呢所以,珍貴自己的身體是為了治理天下,天下就可以託付他愛惜自己的身體是為了治理天下,天下就可以依靠他了。