人最適合的乾濕度

人體最佳的適宜濕度並沒有一定的標準，因為具體的温度也會根據季節的差異存在着變化，如果是冬天時，人體最佳的濕度在30%到80%之間是舒適的，但在夏天温度較高時，濕度能夠保持在30%的60%之間就都是正常舒適的，良好的居住環境也能夠在一定程度上營養患者的神經，預防很多神經方面的疾病，除了良好的居住環境以外，患者也要注意休息，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量，不要熬夜。