rio強爽500ml熱量

rio強爽500ml的熱量是44大卡(184千焦)，在同類食物中單位熱量適中。

每100克RIO強爽的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

如果喝了可以考慮適當的增加一些體育運動和相對的控制一下飲食來幫助改善情況，將熱量減到最小。

rio強爽500ml熱量

Rio罐裝微醺有330ml和500ml兩種不同的包裝，每100ml的熱量在19千卡，330ml的熱量大概在63千卡左右，500ml的熱量大概在95千卡左右。雖然rio微醺中沒有脂肪，但是熱量真的不算低，減肥人羣不建議飲用，不減肥也不要過多飲用。在減肥期間不建議飲用，如果喝了可以考慮適當的增加一些體育運動和相對的控制一下飲食來幫助改善情況，將熱量減到最小。鋭澳雞尾酒喝多了會長胖，適量的喝不會胖，鋭澳雞尾酒的熱量很高，微醺系列每100ml中熱量有19千卡，其它系列在每100ml中熱量有28千卡，熱量比較高，所以鋭澳雞尾酒喝多了容易胖。