1、熟果催熟:將人蔘果和生長成熟的蘋果、香蕉放在一起,等待兩週的時間,人蔘果就會成熟。
2、大米催熟:將人蔘果埋入大米中,5天后即可成熟。
3、藥物催熟:在人蔘果表面噴灑乙烯等催熟藥劑,3天後果實就能成熟變軟。
人蔘果的催熟方法和一般的榴蓮催熟或是獼猴桃催熟方法相差無幾,最簡單的就是將人蔘果從包裝袋裏取出,然後和已經成熟的香蕉與蘋果放置在一個較為密閉的環境中,等到一段時間之後人蔘果就能夠完全成熟,可以食用。