200米跑不完全程怎麼辦

200米跑到一半沒力氣是因為體力消耗完了，需要提升身體素質，讓體力更充沛。200米屬於短跑，跑的時候要衝刺，這時體力的消耗是非常大的，如果體力不好，後段就會跑不動，甚至跑不完全程。

要改善這種狀況，就要養成良好生活習慣，加強體育鍛煉，提升了身體素質後，還要學習科學的跑步方法，這樣就不會再出現200米跑一半沒力氣的情況了。